Cara Persib Mendisiplinkan Pola Makan dan Asupan Gizi Para Pemain

Kompas.com - 25/08/2020, 14:40 WIB
Tim Persib Bandung menggelar training games untuk mematangkan persiapan menghadapi lanjutan Liga 1 2020 di Stadion GBLA, Kota Bandung, Sabtu (22/8/2020).  Official Persib BandungTim Persib Bandung menggelar training games untuk mematangkan persiapan menghadapi lanjutan Liga 1 2020 di Stadion GBLA, Kota Bandung, Sabtu (22/8/2020).

BANDUNG, KOMPAS.com - Asupan gizi dan menjaga pola makan merupakan dua aspek yang sangat ditekankan Persib Bandung kepada para pemainnya.

Pada setiap pekannya, body composition para pemain klub berjulukan Maung Bandung itu selalu dipantau.

Tujuannya, untuk mengetahui sejauh mana tingkat kedisiplinan pemain dalam menjaga pola makan dan asupan gizinya.

Nutrisionis di tim Persib, Gilang Fauzi, mengatakan bahwa dirinya selalu berkomunikasi dengan pemain perihal makanan apa saja yang harus dikonsumsi dan dihindari.

Baca juga: Kondisi Pemain Persib Belum Siap untuk 90 Menit Laga, Intensitas Latihan Ditingkatkan

 

Menurut Gilang, hal tersebut harus dilakukan agar para pemain mendapatkan asupan gizi yang ideal dari makanan yang mereka konsumsi.

Sejauh ini, Gilang menilai para pemain Persib cukup disiplin dalam menjaga pola makannya.

Hal tersebut terlihat dari berat badan dan lemak perut yang mulai menurun, serta massa otot yang terus meningkat.

"Saya selalu mengedukasi pemain terkait kebutuhan (makan) mereka seperti apa, kandungan apa saja yang mereka butuhkan," kata Gilang kepada wartawan, di Stadion GBLA, Kota Bandung, Selasa (25/8/2020).

"Mereka juga sudah mengerti bagaimana untuk bisa memenuhi dan menjaga asupan makanannya," ucap mantan pelatih fisik Diklat Persib itu.

"Alhamdulillah, dari hari pertama latihan, progresnya cukup baik. Indikatornya terlihat dari body fat yang mulai menurun, lemak di perut juga menurun, massa otot meningkat," tutur dia.

Halaman:


Rekomendasi untuk anda
25th

Tulis komentar dengan menyertakan tagar #JernihBerkomentar dan #MelihatHarapan di kolom komentar artikel Kompas.com. Menangkan E-Voucher senilai Jutaan Rupiah dan 1 unit Smartphone.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Hasil Lengkap dan Klasemen Liga Italia - Juventus Tertahan, Inter Mantap di Puncak

Hasil Lengkap dan Klasemen Liga Italia - Juventus Tertahan, Inter Mantap di Puncak

Sports
Klasemen Liga Inggris - Man City Kokoh di Puncak, Zona Liga Champions Panas

Klasemen Liga Inggris - Man City Kokoh di Puncak, Zona Liga Champions Panas

Liga Inggris
Villarreal Vs Atletico Madrid - Menang Meyakinkan, Luis Suarez dkk Kokoh di Puncak

Villarreal Vs Atletico Madrid - Menang Meyakinkan, Luis Suarez dkk Kokoh di Puncak

Liga Spanyol
Inter Milan Vs Genoa, 18-19 Gol, Lukaku Tak Berambisi Kejar Gol Ronaldo

Inter Milan Vs Genoa, 18-19 Gol, Lukaku Tak Berambisi Kejar Gol Ronaldo

Liga Italia
10 Pemain Persebaya Surabaya Pergi Sebelum Piala Menpora Bergulir

10 Pemain Persebaya Surabaya Pergi Sebelum Piala Menpora Bergulir

Sports
Hasil Liga Inggris - Tottenham Pesta, Liverpool 3 Angka, Chelsea-Man United Antiklimaks

Hasil Liga Inggris - Tottenham Pesta, Liverpool 3 Angka, Chelsea-Man United Antiklimaks

Liga Inggris
Petronas Yamaha SRT: Apa Pun untuk Valentino Rossi

Petronas Yamaha SRT: Apa Pun untuk Valentino Rossi

Motogp
Hasil AS Roma Vs AC Milan - Menang Tipis, Rossoneri Akhiri Tren Buruk

Hasil AS Roma Vs AC Milan - Menang Tipis, Rossoneri Akhiri Tren Buruk

Liga Italia
Sheffield United Vs Liverpool, Rekor 7.000 Gol Warnai Kemenangan The Reds

Sheffield United Vs Liverpool, Rekor 7.000 Gol Warnai Kemenangan The Reds

Liga Inggris
Babak I AS Roma Vs AC Milan, Gol Penalti Franck Kessie Bawa Rossoneri Unggul

Babak I AS Roma Vs AC Milan, Gol Penalti Franck Kessie Bawa Rossoneri Unggul

Liga Italia
Hasil Chelsea Vs Man United - Setan Merah Gagal Dapat Penalti, The Blues Belum Kalah

Hasil Chelsea Vs Man United - Setan Merah Gagal Dapat Penalti, The Blues Belum Kalah

Sports
Link Live Streaming Villarreal Vs Atletico Madrid, Kickoff 03.00 WIB

Link Live Streaming Villarreal Vs Atletico Madrid, Kickoff 03.00 WIB

Liga Spanyol
Babak I Chelsea Vs Man United, Keputusan VAR Pengaruhi Hadiah Penalti

Babak I Chelsea Vs Man United, Keputusan VAR Pengaruhi Hadiah Penalti

Sports
Link Live Streaming AS Roma Vs AC Milan, Kick-off 02.45 WIB

Link Live Streaming AS Roma Vs AC Milan, Kick-off 02.45 WIB

Liga Italia
Inter Milan Vs Genoa, Aroma Man United dalam Kemenangan Nerazzurri

Inter Milan Vs Genoa, Aroma Man United dalam Kemenangan Nerazzurri

Liga Italia
komentar di artikel lainnya
Close Ads X