Persib Akan Kembali Menggelar Latihan Bersama pada 4 Januari 2021

Kompas.com - 02/12/2020, 18:00 WIB
Skuad Persib Bandung berkumpul di tengah lapangan sebelum menjajal kekuatan Bandung United dalam uji tanding yang berlangsung di Stadion Gelora Bandung Lautan Api, Sabtu (19/9/2020). Official Persib BandungSkuad Persib Bandung berkumpul di tengah lapangan sebelum menjajal kekuatan Bandung United dalam uji tanding yang berlangsung di Stadion Gelora Bandung Lautan Api, Sabtu (19/9/2020).

BANDUNG, KOMPAS.com - Skuad Persib Bandung akan kembali dikumpulkan pada awal Januari 2021.

Pelatih Persib, Robert Rene Alberts mengatakan, tim berjulukan Maung Bandung itu akan kembali menggelar latihan bersama pada 4 Januari 2021.

Sebelumnya, para pemain Persib diliburkan sejak awal November 2020.

Keputusan tersebut diambil lantaran jadwal lanjutan kompetisi mundur hingga Februari 2021.

Setelah ditangguhkan sejak pertengahan Maret 2020 karena wabah virus corona, PSSI dan PT Liga Indonesia Baru (LIB) sejatinya berencana memutar kembali kompetisi pada 1 Oktober 2020.

Akan tetapi, rencana tersebut gagal terealisasi lantaran tidak keluarnya izin keramaian dari kepolisian.

Baca juga: Persib Siap Berpartisipasi dalam Lelang Alih Kelola Stadion GBLA

Pihak kepolisian urung mengeluarkan izin digelarnya kompetisi karena penyebaran wabah virus corona di Indonesia masih tinggi.

Selain itu, gelaran kompetisi pun berdekatan dengan agenda Pilkada serentak yang akan digelar di sejumlah daerah di tanah air.

Merespons keputusan tersebut, PSSI dan PT LIB pun memilih untuk memundurkan kembali jadwal lanjutan kompetisi hingga awal tahun depan.

"Kami akan mulai berlatih bersama lagi, pada 4 Januari. Kami berharap, para pemain berada dalam level yang ideal saat memulai sesi latihan bersama," kata Alberts saat dihubungi wartawan, Rabu (02/12/2020).

Sebelum menggelar latihan bersama, tim pelatih Persib sudah memberikan program latihan individu untuk Esteban Vizcarra dkk.

Program tersebut bertujuan untuk meningkatkan kondisi fisik para pemain agar kembali ke level ideal saat menjalani latihan bersama.

Alberts mengatakan, sejak diliburkan pada awal November lalu, para pemain sejatinya diinstruksikan menjalani latihan mandiri untuk menjaga kondisi fisiknya agar tak mengalami penurunan yang signifikan.

Hanya saja, tim pelatih belum memberikan program latihan spesifik.

Para pemain masih dibebaskan memilih program latihan yang ingin dilakoni. Baru pada akhir November 2020, para pemain diberikan program latihan spesifik agar latihan individu yang dijalani lebih efektif.

"Kami sudah memberikan program latihan individu secara sepesik sejak 30 November, kami memiliki program di dua pekan pertama bagi pemain dengan dasar latihan aerobik," ucap Alberts.

"Dan itu membuat detak jantung pemain tidak terlalu tinggi. Kami memulai dengan 110 denyut per menit, lalu diharapkan setelah dua pekan mencapai angka sekitar 150," imbuh dia.

Pada pekan kedua, para pemain akan diberikan menu latihan anaerobik untuk meningkatkan pacu jantung mereka.

Alberts mengatakan, pada latihan pekan kedua itu, pelatih asal Belanda itu menargetkan, denyut jantung para pemain berada pada zona maksimal.

Agar lebih efektif, para pemain diwajibkan untuk mencatat denyut jantung permenit mereka, dan menyerahkannya kepada tim pelatih untuk kemudian dilakukan evaluasi.

"Dan di sepuluh hari terakhir sebelum kami kembali berlatih bersama, kami akan menekankan pada latihan kekuatan. Pemain harus mengikuti video yang kami kirim," ungkap Alberts.

"Dan ketika kami kembali pada 4 Januari, kurang lebih setiap pemain ada di level yang sama dalam hal aerobik, anaerobik dan kekuatan. Itu rencana latihan tim kami," tegas dia.



Rekomendasi untuk anda
25th

Tulis komentar dengan menyertakan tagar #JernihBerkomentar dan #MelihatHarapan di kolom komentar artikel Kompas.com. Menangkan E-Voucher senilai Jutaan Rupiah dan 1 unit Smartphone.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Kata Fred soal Man United Garang di Tandang, tetapi Memble di Kandang

Kata Fred soal Man United Garang di Tandang, tetapi Memble di Kandang

Liga Inggris
Link Live Streaming AC Milan Vs Udinese, Kickoff 02.45 WIB

Link Live Streaming AC Milan Vs Udinese, Kickoff 02.45 WIB

Sports
Link Live Streaming Crystal Palace Vs Man United, Kick-off 03.15 WIB

Link Live Streaming Crystal Palace Vs Man United, Kick-off 03.15 WIB

Liga Inggris
Resmi! Juventus Permanenkan Bintang Muda Asal Amerika Serikat

Resmi! Juventus Permanenkan Bintang Muda Asal Amerika Serikat

Liga Italia
Resmi, Uji Coba Timnas U22 Indonesia Vs Bali United Juga Dibatalkan

Resmi, Uji Coba Timnas U22 Indonesia Vs Bali United Juga Dibatalkan

Sports
Tak Sampai Setengah Jam, Leo/Daniel Pastikan Satu Tiket Babak Kedua Swiss Open 2021

Tak Sampai Setengah Jam, Leo/Daniel Pastikan Satu Tiket Babak Kedua Swiss Open 2021

Badminton
Bung Towel Soal Pembatalan Uji Coba Timnas U22: Ini di Luar Norma Sepak Bola yang Kita Pahami

Bung Towel Soal Pembatalan Uji Coba Timnas U22: Ini di Luar Norma Sepak Bola yang Kita Pahami

Liga Indonesia
Respons Pelatih Shin Tae-yong Usai Ujicoba Timnas U22 Batal Digelar

Respons Pelatih Shin Tae-yong Usai Ujicoba Timnas U22 Batal Digelar

Liga Indonesia
Timnas U22 Indonesia Vs Tira Pesikabo Batal, PSSI Akui Dadakan Kirim Surat Izin

Timnas U22 Indonesia Vs Tira Pesikabo Batal, PSSI Akui Dadakan Kirim Surat Izin

Liga Indonesia
Swiss Open 2021 - Ruselli Hartawan Kalah, Tunggal Putri Tak Punya Harapan

Swiss Open 2021 - Ruselli Hartawan Kalah, Tunggal Putri Tak Punya Harapan

Badminton
Liverpool Vs Chelsea, Klopp Sanjung Sentuhan Tuchel di Kubu The Blues

Liverpool Vs Chelsea, Klopp Sanjung Sentuhan Tuchel di Kubu The Blues

Liga Inggris
Laga Timnas U22 Batal Tiba-tiba, Kiper Timnas Senior Ikut Meradang

Laga Timnas U22 Batal Tiba-tiba, Kiper Timnas Senior Ikut Meradang

Liga Indonesia
Sudah Berusia 43 Tahun, Buffon Ungkap Rencana Pensiun di Juventus

Sudah Berusia 43 Tahun, Buffon Ungkap Rencana Pensiun di Juventus

Liga Italia
Reaksi Warganet Saat Tahu Laga Timnas U22 Indonesia Vs Tira Persikabo Batal

Reaksi Warganet Saat Tahu Laga Timnas U22 Indonesia Vs Tira Persikabo Batal

Sports
Barcelona Vs Sevilla, Koeman Ingin Para Pemain Abaikan Kasus Barcagate

Barcelona Vs Sevilla, Koeman Ingin Para Pemain Abaikan Kasus Barcagate

Liga Spanyol
komentar di artikel lainnya
Close Ads X