Kompas.com - 05/07/2020, 17:40 WIB
Pelatih Persib Bandung, Robert Rene Alberts. KOMPAS.com/SEPTIAN NUGRAHAPelatih Persib Bandung, Robert Rene Alberts.

BANDUNG, KOMPAS.com - Bersepeda menjadi tren dalam aktivitas masyarakat pada era new normal, termasuk bagi pelatih Persib Bandung, Robert Rene Alberts.

Robert Rene Alberts bersepeda bersama sejumlah karyawan PT Persib Bandung Bermartabat, dan pelatih Fisik Persib Yaya Sunarya, pada Sabtu (4/7/2020).

Selain untuk tujuan olahraga, aktivitas bersepeda dimanfaatkan sebagai ajang rekreasi dalam melepas penat.

Baca juga: Robert Alberts Optimistis Persib Bisa Beradaptasi dengan Regulasi Baru Liga 1 2020

Mereka menjajal trek menanjak menuju kawasan Dago hingga Tebing Keraton.

Alberts mengaku menikmati momen tersebut. Menurut dia, bersepeda menjadi medium untuk rileksasi dan bersenang-senang.

"Sebenarnya ini bukan pertama kali saya bersepeda di Bandung. Sebelumnya sudah bersama tim ketika pramusim," kata Alberts saat diwawancarai wartawan.

"Tetapi ini berbeda karena berjalan-jalan menggunakan sepeda bersama staf di Bandung. Ya, ini untuk bersenang-senang bersama staf (manajemen Persib). Saya pikir ini sangat menyenangkan," tutur dia.

Bagi Alberts, aktivitas bersepeda tentu bukan hal yang baru. Pada masa mudanya, ia sangat akrab dengan sepeda.

Pasalnya, sepeda adalah moda transportasi yang digunakan dalam menjalani aktivitas sehari-hari.

Selain itu, di Belanda, sepeda memang menjadi transportasi yang biasa digunakan masyarakat.

Alberts bercerita, saat masih kanak-kanak, dirinya selalu pergi ke sekolah dengan bersepeda, juga saat pergi berlatih ke lapangan latihan tim junior AFC Ajax.

Bahkan, untuk sampai ke tempat latihan, Alberts harus menempuh perjalanan selama satu jam dengan menggunakan sepeda.

"Ya, di Belanda kamu harus menggunakan sepeda ketika pergi ke sekolah. Dan setiap hari saya juga bersepeda untuk berlatih," ucap Alberts.

"Sejak saya memulai karier, ketika masih berusia 12 tahun, di Ajax, setelah pulang sekolah, saya mengendarai sepeda selama satu jam untuk berlatih," tutur pelatih 65 tahun itu

"Setelah latihan selesai, saya harus menghabiskan waktu satu jam lagi untuk pulang. Jadi saat masih muda, saya pergi kemanapun menggunakan sepeda."

Alberts melanjutkan, dirinya tertarik rutin bersepeda untuk mengisi waktu senggang ketika libur.

Menurut dia, selain bagus untuk kesehatan, bersepeda juga bisa melatih mental. Terutama ketika menjajal trek yang menanjak.

Baca juga: Gian Zola Bicara Pentingnya Dukungan Bobotoh bagi Pemain Persib

"Iya, kalau latihan (libur). Ini juga bagus untuk melatih mental. Ini juga bisa beristirahat dulu (jika kelelahan) dan tidak terburu-buru."

"Selain itu, bagus juga untuk cardio. Hari ini detak jantung saya paling tinggi mencapai 165 dan cukup menarik," ucap Alberts.

Sejumlah pemain Persib seperti Abdul Aziz Lufti Akbar, Zalnando, hingga Beckham Putra Nugraha juga sering membagikan momen aktivitas bersepeda di media sosial pribadinya.

"Menariknya, dalam satu jam bisa mencapai titik maksimal detak jantung. Penting bagi saya dan itu tergolong tinggi jika melihat usia saya," imbuh mantan pelatih PSM Makassar itu.



Rekomendasi untuk anda
25th

Tulis komentar dengan menyertakan tagar #JernihBerkomentar dan #MelihatHarapan di kolom komentar artikel Kompas.com. Menangkan E-Voucher senilai Jutaan Rupiah dan 1 unit Smartphone.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Jalan Terjal Pemain Malaysia di Liga Jepang: Cedera dan Minim Kesempatan

Jalan Terjal Pemain Malaysia di Liga Jepang: Cedera dan Minim Kesempatan

Liga Lain
Jelang Final Piala Menpora, Persib akan Pertahankan Gaya Ofensif

Jelang Final Piala Menpora, Persib akan Pertahankan Gaya Ofensif

Liga Indonesia
Profil Florentino Perez, Membangun Real Madrid Lewat Konsep Galacticos

Profil Florentino Perez, Membangun Real Madrid Lewat Konsep Galacticos

Sports
AC Milan Mundur dan Super League di Ambang Kandas, Ini Pernyataan Juventus

AC Milan Mundur dan Super League di Ambang Kandas, Ini Pernyataan Juventus

Liga Lain
Final Piala Menpora Persija Vs Persib - Wasit Jadi Sorotan, PSSI Buka Suara

Final Piala Menpora Persija Vs Persib - Wasit Jadi Sorotan, PSSI Buka Suara

Liga Indonesia
Final Piala Menpora Persija Vs Persib, Ambisi Macan Kemayoran Nodai Rekor Maung Bandung

Final Piala Menpora Persija Vs Persib, Ambisi Macan Kemayoran Nodai Rekor Maung Bandung

Liga Indonesia
Susul 6 Tim Inggris, Inter dan Atletico Mundur dari European Super League

Susul 6 Tim Inggris, Inter dan Atletico Mundur dari European Super League

Liga Lain
Final Piala Menpora - Persija Minta Dukungan Jakmania dari Rumah

Final Piala Menpora - Persija Minta Dukungan Jakmania dari Rumah

Liga Indonesia
Final Piala Menpora, Marc Klok Antusias Jelang Lawan Persib Bandung

Final Piala Menpora, Marc Klok Antusias Jelang Lawan Persib Bandung

Liga Indonesia
4 Macam Lay Up Shoot dalam Bola Basket

4 Macam Lay Up Shoot dalam Bola Basket

Sports
Final Piala Menpora Persija Vs Persib, Kata Marc Klok soal Performa Ezra Walian

Final Piala Menpora Persija Vs Persib, Kata Marc Klok soal Performa Ezra Walian

Liga Indonesia
Eks Kiper Timnas Indonesia Meninggal Dunia karena Serangan Jantung

Eks Kiper Timnas Indonesia Meninggal Dunia karena Serangan Jantung

Liga Indonesia
5 Fakta Menarik Final Piala Menpora 2021 Persija Vs Persib

5 Fakta Menarik Final Piala Menpora 2021 Persija Vs Persib

Liga Indonesia
Rangkaian Gerak dalam Jalan Cepat

Rangkaian Gerak dalam Jalan Cepat

Sports
Jadwal Liga Italia - Juventus Vs Parma, Pirlo Pastikan Ronaldo Tampil

Jadwal Liga Italia - Juventus Vs Parma, Pirlo Pastikan Ronaldo Tampil

Liga Italia
komentar di artikel lainnya
Close Ads X