Teh dan Ponsel, Kunci Keberhasilan David Beckham

Kompas.com - 16/05/2020, 05:27 WIB
Desainer Victoria Beckham mengunggah foto dirinya bersama sang suami, David Beckham dan menyertakan keterangan foto yang mengajak masyarakat lebih mencintai orang-orang terdekat di masa kritis penyebaran virus corona ini. Instagram @victoriabeckhamDesainer Victoria Beckham mengunggah foto dirinya bersama sang suami, David Beckham dan menyertakan keterangan foto yang mengajak masyarakat lebih mencintai orang-orang terdekat di masa kritis penyebaran virus corona ini.


JAKARTA, KOMPAS.com - Minum teh sebagai sebuah kebiasaan rakyat Inggris masih teramat populer bahkan di zaman modern ini.

Salah satu orang Inggris yang selalu menjalankan kebiasaan itu adalah David Beckham.

Mantan penggawa tim nasional Inggris yang kini menjadi pemilik klub sepak bola Inter Miami CF setiap hari selalu minum teh.

Baca juga: Kilas Balik Piala Dunia 2002, Misi Penebusan David Beckham

"Teh favorit saya adalah teh chamomile," kata Beckham dalam tayangan video kampanye tentang kualitas tidur dari perusahaan asuransi berbasis di Hong Kong.

Secangkir teh chamomile yang diminum sebelum tidur malam, menurut suami Victoria Adams ini akan membantu menenangkan pikiran, mengurangi rasa lelah, dan membuat tubuh terasa lebih hangat.

David Beckham memamerkan gaya potongan sweet buzz  bersama putranya Romeo (17), dan anak perempuannya Harper (8) di Universal Studio, Hollywood, Amerika Serikat.VIA INSTRAGRAM David Beckham memamerkan gaya potongan sweet buzz bersama putranya Romeo (17), dan anak perempuannya Harper (8) di Universal Studio, Hollywood, Amerika Serikat.

"Meminum teh chamomile sebelum tidur membuat saya menjadi rileks," ujar Beckham.

Untuk mencapai tidur berkualitas, Beckham, rata-rata memanfaatkan waktu antara 6,5 jam hingga 7 jam.

Tidur berkualitas kata Beckham menjadi salah satu pendongkrak performanya sebagai pesepak bola.

David Beckham saat merayakan kemenangan atas Argentina pada penyisihan Grup F Piala Dunia 2002.AFP/ODD ANDERSEN David Beckham saat merayakan kemenangan atas Argentina pada penyisihan Grup F Piala Dunia 2002.

"Tentu saja, latihan teratur juga mendukung," ujar kelahiran London, pada 2 Mei 1975 ini.

Di dalam video itu, Beckham tampak duduk di tempat tidur dengan kasur terlihat lebar, empuk, dan nyaman.

Victoria Beckham dan David Beckham saat menghadiri pernikahan pemain sepakbola Sergio Ramos dan Pilar Rubio di Sevilla, Spanyol, Sabtu (15/6/2019).Hello Magazine Victoria Beckham dan David Beckham saat menghadiri pernikahan pemain sepakbola Sergio Ramos dan Pilar Rubio di Sevilla, Spanyol, Sabtu (15/6/2019).

Ia mengisyaratkan bahwa kualitas alas tidur juga membantu meningkatkan kualitas tidur.

Sementara, masih di video tersebut, Beckham memberi pesan penting mengenai hubungan ponsel dengan kualitas tidur.

"Istri saya membantu mengecas ponsel saya di ruangan lain," kata David Beckham.

Dengan kebiasaan itu, lanjutnya, dirinya menjauhkan diri dari godaan menggunakan ponsel sebelum tidur.

Duta Kehormatan UNICEF David Beckham tertawa bersama Sripun (15) di dekat rumahnya di Semarang, Jawa Tengah, Indonesia, 27 Maret 2018. Sripun diunjuk oleh lingkungannya untuk menjadi agen perubahan dan berpartisipasi dalam program anti-bullying yang diinisiasi UNICEF.dok. UNICEF/Indonesia/Modola Duta Kehormatan UNICEF David Beckham tertawa bersama Sripun (15) di dekat rumahnya di Semarang, Jawa Tengah, Indonesia, 27 Maret 2018. Sripun diunjuk oleh lingkungannya untuk menjadi agen perubahan dan berpartisipasi dalam program anti-bullying yang diinisiasi UNICEF.

David Beckham saat masih menjadi pesepak bola aktif adalah penggawa timnas Inggris sejak 1992-2009.

Berseragam The Three Lions, Beckham tampil total 127 kali dan menceploskan 17 gol ke gawang lawan.

Di negara asalnya, selama berkarier di sepak bola, David Beckham melanglangbuana di lima klub sejak 1985 hingga 2003.

Warga Semarang menunggu David Beckham seusai melakukan pertemuan dengan Wali Kota Semarang, Rabu (28/3/2018) KOMPAS.com/Nazar Nurdin Warga Semarang menunggu David Beckham seusai melakukan pertemuan dengan Wali Kota Semarang, Rabu (28/3/2018)

Tatkala menjadi pemain usia muda, David Beckham membela Tottenham Hotspur pada periode 1987-1991.

Di luar Inggris, Beckham tercatat sebagai pemain klub Real Madrid, Los Angeles Galaxi, AC Milan, dan Paris Saint-Germain.

Seorang wartawan berswa foto dengan AIA Global Ambassador David Beckham saat acara Temu Media AIA di Hotel Raffles, Kuningan, Jakarta, Senin (26/03/2018). Dalam acara ini AIA bersama David Beckham mengajak masyarakat Indonesia untuk hidup lebih sehat, lebih lama, lebih baik.KOMPAS.com / ANDREAS LUKAS ALTOBELI Seorang wartawan berswa foto dengan AIA Global Ambassador David Beckham saat acara Temu Media AIA di Hotel Raffles, Kuningan, Jakarta, Senin (26/03/2018). Dalam acara ini AIA bersama David Beckham mengajak masyarakat Indonesia untuk hidup lebih sehat, lebih lama, lebih baik.

Usai gantung sepatu pada 16 Mei 2013, David Beckham, kini ayah empat orang anak, masih memiliki banyak kesibukan.

Kualitas

Ilustrasi tidurShutterstock Ilustrasi tidur

Sementara itu, adalah Presiden Direktur PT Duta Abadi Primantara (DAP), Anthony Setiawan yang mengingatkan bahwa istirahat cukup, dalam hal ini tidur, menjadi salah satu komponen penting dalam menjalankan aktivitas sehari-hari.

"Apalagi di tengah pandemi corona seperti saat ini," kata Anthony dalam keterangan tertulisnya pada Jumat, kemarin.

Ilustrasi virus coronaShutterstock Ilustrasi virus corona

Dalam kesempatan itu, Anthony mengatakan bahwa pihaknya memberi bantuan berupa lebih dari seribu kasur lipat Florence® kepada rumah sakit dan rumah sakit darurat yang menangani penanggulangan terhadap pandemi Covid-19.

Bantuan tersebut diberikan kepada Wisma Atlet Kemayoran, Pemprov DKI Jakarta, dan Badan Nasional Penanggulangan Bencana (BNPB) Jakarta.

Nantinya, kasur-kasur lipat itu disalurkan kepada rumah sakit dan rumah sakit darurat yang membutuhkan.

Ilustrasi penanganan medis pasien positif Covid-19SHUTTERSTOCK Ilustrasi penanganan medis pasien positif Covid-19

Penyerahan bantuan kasur lipat tersebut melalui BNPB, pada Selasa (12/5/2020), diberikan oleh Anthony Setiawan kepada Kepala BNPB dan Ketua Gugus Tugas Percepatan Penanganan Covid-19, Doni Monardo.

Anthony mengingatkan meski menangani para pasien corona dengan sepenuh hati serta tenaga, para tenaga medis dan relawan di garda paling depan tetap memerlukan istirahat cukup.

Ilustrasi penyebaran virus coronaShutterstock Ilustrasi penyebaran virus corona

Menurut Anthony, kasur lipat tersebut bermanfaat digunakan oleh paramedis maupun relawan pada saat darurat seperti ini.

"Mereka dapat beristirahat dengan nyaman," ujarnya.

Kasur yang disumbangkan itu, kata Anthony dilengkapi fitur sleep protection untuk membantu seseorang mencapai tidur berkualitas.

Anthony menambahkan, tidur bukanlah akhir dari aktivitas.

Relawan Indonesia Bersatu Lawan COVID-19 bersiap menghadiri acara Siaga Pencanangan Gerakan Nasional Indonesia Bersatu Lawan COVID-19 di Lapangan Wisma Atlet, Jakarta, Rabu (22/4/2020). Dalam acara tersebut juga diadakan tes cepat massal COVID-19, sosialisasi dan edukasi, gerakan dekontaminasi, dan dukungan program jaring pengaman sosial.ANTARA FOTO/MUHAMMAD ADIMAJA Relawan Indonesia Bersatu Lawan COVID-19 bersiap menghadiri acara Siaga Pencanangan Gerakan Nasional Indonesia Bersatu Lawan COVID-19 di Lapangan Wisma Atlet, Jakarta, Rabu (22/4/2020). Dalam acara tersebut juga diadakan tes cepat massal COVID-19, sosialisasi dan edukasi, gerakan dekontaminasi, dan dukungan program jaring pengaman sosial.

"Tidur justru menjadi awal dari aktivitas harian," ucapnya.

Waktu tidur cukup yaitu rata-rata 6-8 jam per hari, akan memberikan ketenangan pada tubuh, pikiran, dan jiwa.

"Hal ini akan memberikan rasa segar di pagi hari untuk kembali beraktivitas," katanya.

Istirahat cukup dengan tidur yang sehat akan membuat pasien, tenaga medis, dan relawan dapat kembali bersemangat menghadapi pandemi ini, tutur Anthony Setiawan.

 Presiden Direktur PT DAP Anthony Setiawan (kedua kanan) bersama Sales & Marketing Director PT DAP Aria Hermawan (paling kanan), serta Brand Ambassador kasur Florence Choky Sitohang (paling kiri) menyerahkan bantuan berupa 500 kasur lipat untuk penanganan  Covid-19 kepada Ketua Gugus Tugas Percepatan Penanganan Covid-19 Doni Monardo pada Selasa (12/5/2020) di kantor BNPB, Jakarta.
                              Duta Abadi Primantara (DAB) Presiden Direktur PT DAP Anthony Setiawan (kedua kanan) bersama Sales & Marketing Director PT DAP Aria Hermawan (paling kanan), serta Brand Ambassador kasur Florence Choky Sitohang (paling kiri) menyerahkan bantuan berupa 500 kasur lipat untuk penanganan Covid-19 kepada Ketua Gugus Tugas Percepatan Penanganan Covid-19 Doni Monardo pada Selasa (12/5/2020) di kantor BNPB, Jakarta.

 



25th

Tulis komentar dengan menyertakan tagar #JernihBerkomentar dan #MelihatHarapan di kolom komentar artikel Kompas.com. Menangkan E-Voucher senilai Jutaan Rupiah dan 1 unit Smartphone.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Harapan Besar PSSI Kompetisi Bisa Bergulir Februari 2021

Harapan Besar PSSI Kompetisi Bisa Bergulir Februari 2021

Liga Indonesia
Singgung Real Madrid, Ronald Koeman: Barcelona Wajib Menangi Tiap Laga

Singgung Real Madrid, Ronald Koeman: Barcelona Wajib Menangi Tiap Laga

Liga Spanyol
Barcelona Libas Osasuna, Penampilan Griezmann Dipuji Ronald Koeman

Barcelona Libas Osasuna, Penampilan Griezmann Dipuji Ronald Koeman

Liga Spanyol
Menang Tandang Lagi, Man United Ukir Sejarah di Premier League

Menang Tandang Lagi, Man United Ukir Sejarah di Premier League

Liga Inggris
AC Milan Vs Fiorentina, Keberadaan Pioli di Balik Layar Rossoneri

AC Milan Vs Fiorentina, Keberadaan Pioli di Balik Layar Rossoneri

Sports
Southampton Vs Man United, Solskjaer Puji dan Bandingkan Cavani dengan Lukaku

Southampton Vs Man United, Solskjaer Puji dan Bandingkan Cavani dengan Lukaku

Sports
Mike Tyson soal Takut: Roy Jones Baru Stop 2 Tahun, Tak Ada yang Peduli dengan Saya?

Mike Tyson soal Takut: Roy Jones Baru Stop 2 Tahun, Tak Ada yang Peduli dengan Saya?

Sports
Hasil dan Klasemen Liga Spanyol - Real Sociedad Pertahankan Takhta, Barcelona Dekati 5 Besar

Hasil dan Klasemen Liga Spanyol - Real Sociedad Pertahankan Takhta, Barcelona Dekati 5 Besar

Liga Spanyol
Hasil Liga Inggris - Man United Menang Comeback, Arsenal Loyo

Hasil Liga Inggris - Man United Menang Comeback, Arsenal Loyo

Sports
Hasil Lengkap Liga Italia - Napoli Pesta Gol, AC Milan Pucuk Klasemen

Hasil Lengkap Liga Italia - Napoli Pesta Gol, AC Milan Pucuk Klasemen

Sports
Chelsea Vs Tottenham, Laga Berakhir 0-0, Rekor The Lilywhites Terhenti

Chelsea Vs Tottenham, Laga Berakhir 0-0, Rekor The Lilywhites Terhenti

Liga Inggris
Link Live Streaming Arsenal Vs Wolves, Kick-off 02.15 WIB

Link Live Streaming Arsenal Vs Wolves, Kick-off 02.15 WIB

Liga Inggris
AC Milan Vs Fiorentina, Franck Kessie 'Ketagihan' Ambil Penalti

AC Milan Vs Fiorentina, Franck Kessie "Ketagihan" Ambil Penalti

Sports
Southampton Vs Man United, Cavani Cetak 2 Rekor Usai Jadi Pahlawan Setan Merah

Southampton Vs Man United, Cavani Cetak 2 Rekor Usai Jadi Pahlawan Setan Merah

Liga Inggris
Southampton Vs Man United, 2 Gol Cavani Bawa Setan Merah Menang Dramatis

Southampton Vs Man United, 2 Gol Cavani Bawa Setan Merah Menang Dramatis

Liga Inggris
komentar di artikel lainnya
Close Ads X