Kompas.com - 03/05/2021, 09:40 WIB
Pemain timnas Indonesia U-19, Beckham Putra Nugraha beraksi saat melawan timnas Korea Utara U-19 pada laga babak kualifikasi grup K Piala Asia U-19 2020 di Stadion Gelora Bung Karno, Senayan, Jakarta, Minggu (10/11/2019). Timnas U-19 Indonesia sukses mengunci satu tiket ke putaran final Piala Asia U-19 2020. Timnas Indonesia dan Korea Utara mengakhiri laga dengan skor 1-1. KOMPAS.com/GARRY LOTULUNGPemain timnas Indonesia U-19, Beckham Putra Nugraha beraksi saat melawan timnas Korea Utara U-19 pada laga babak kualifikasi grup K Piala Asia U-19 2020 di Stadion Gelora Bung Karno, Senayan, Jakarta, Minggu (10/11/2019). Timnas U-19 Indonesia sukses mengunci satu tiket ke putaran final Piala Asia U-19 2020. Timnas Indonesia dan Korea Utara mengakhiri laga dengan skor 1-1.

BANDUNG, KOMPAS.com - Wonderkid Persib Bandung, Beckham Putra Nugraha, memanfaatkan momen libur Lebaran untuk memperbaiki fisik dengan menambah berat badan dan massa otot.

Beckham menyadari fisiknya terlalu kecil sehingga sering kali kalah berduel dengan pemain lawan yang tubuhnya lebih besar darinya.

Beckham menargetkan, setelah libur Lebaran, berat badannya bisa naik hingga 63 kg.

"Sekarang berat badan 59 kg. Target bisa naik ke 62 sampai 63 kg. Jadi, libur Lebaran ini, Beckham fokus untuk menambah berat badan," kata Beckham kepada wartawan, Minggu (2/5/2021).

Beckham mengatakan, meningkatkan berat badan adalah salah satu upaya agar dirinya bisa mendapatkan satu tempat di skuad utama Persib di Liga 1 2021.

Baca juga: Blunder Klub David Beckham Saat Rekrut Blaise Matuidi

Beckham menyadari, modal untuk menembus skuad utama Persib bukan hanya soal teknik dan skill saja, melainkan juga keseimbangan fisik agar tak kalah duel dengan pemain lawan.

Terlebih lagi, rata-rata klub Liga 1 kerap mengandalkan pemain asing di sektor gelandang.

"Ya karena Liga 1 tahu sendiri, maksudnya banyak pemain asing berposisi gelandang. Jadi biar kuat juga karena gelandang body balance harus kuat juga," tutur Beckham.

Adik kandung Gian Zola itu mengatakan, upaya meningkatkan berat badan adalah inisiatifnya sendiri. Jadi, tidak ada menu latihan khusus yang diberikan tim pelatih Persib bagi Beckham.

Baca juga: Lini Tengah Persib Masih Jadi Titik Lemah

Namun, selama masa libur Lebaran, seluruh pemain Persib mendapatkan program latihan mandiri dari tim pelatih.

Halaman:


Rekomendasi untuk anda
25th

Tulis komentar dengan menyertakan tagar #JernihBerkomentar dan #MelihatHarapan di kolom komentar artikel Kompas.com. Menangkan E-Voucher senilai Jutaan Rupiah dan 1 unit Smartphone.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Direktur Mandalika Racing Team: Kami Punya 'Feeling' Bagus soal Dimas Ekky

Direktur Mandalika Racing Team: Kami Punya "Feeling" Bagus soal Dimas Ekky

Motogp
Prediksi Line Up Barcelona Vs Atletico, Duel Tim Penantang Gelar

Prediksi Line Up Barcelona Vs Atletico, Duel Tim Penantang Gelar

Liga Spanyol
Keluarga Glazers Akhirnya Minta Maaf dan Tampung Tuntutan Fans Man United

Keluarga Glazers Akhirnya Minta Maaf dan Tampung Tuntutan Fans Man United

Liga Inggris
Barcelona Vs Atletico - Blaugrana Siapkan Kejutan untuk Luis Suarez

Barcelona Vs Atletico - Blaugrana Siapkan Kejutan untuk Luis Suarez

Liga Spanyol
Jadwal Tinju Dunia, Duel Unifikasi Canelo Alvarez Vs Billy Joe Saunders

Jadwal Tinju Dunia, Duel Unifikasi Canelo Alvarez Vs Billy Joe Saunders

Sports
Keputusan UEFA terhadap Klub-klub Pembangkang Anggota Super League

Keputusan UEFA terhadap Klub-klub Pembangkang Anggota Super League

Sports
Man United Main 4 Kali dalam 8 Hari: Solskjaer Meradang, Bruno Siap Perang

Man United Main 4 Kali dalam 8 Hari: Solskjaer Meradang, Bruno Siap Perang

Liga Inggris
Profil Callum Wilson, Bomber Ganas Newcastle United

Profil Callum Wilson, Bomber Ganas Newcastle United

Sports
Jadwal Liga Spanyol - Penentuan Puncak: Barcelona Vs Atletico, Real Madrid Vs Sevilla

Jadwal Liga Spanyol - Penentuan Puncak: Barcelona Vs Atletico, Real Madrid Vs Sevilla

Liga Spanyol
Jadwal Liga Inggris - Man City Vs Chelsea, Laga Penentu Gelar Juara

Jadwal Liga Inggris - Man City Vs Chelsea, Laga Penentu Gelar Juara

Liga Inggris
Moto2 - Direktur Mandalika Racing Team Ungkap Perkembangan Terkini Tim

Moto2 - Direktur Mandalika Racing Team Ungkap Perkembangan Terkini Tim

Motogp
Terdepak dari Skuad Persib, Farshad Noor Masih Belum Kapok di Indonesia

Terdepak dari Skuad Persib, Farshad Noor Masih Belum Kapok di Indonesia

Liga Indonesia
Pengertian dan Macam-macam Permainan Bola Besar

Pengertian dan Macam-macam Permainan Bola Besar

Sports
Dipanggil Shin Tae-yong ke Timnas, Arthur Irawan Ingin Jawab Keraguan

Dipanggil Shin Tae-yong ke Timnas, Arthur Irawan Ingin Jawab Keraguan

Liga Indonesia
Neymar Perpanjang Kontrak sampai 2026, Harapan Barcelona Pupus

Neymar Perpanjang Kontrak sampai 2026, Harapan Barcelona Pupus

Liga Lain
komentar di artikel lainnya
Close Ads X