Kompas.com - 03/05/2020, 17:00 WIB

KOMPAS.com - Bek Persija Jakarta, Ryuji Utomo, tetap semangat menjalani latihan mandiri meski Shopee Liga 1 2020 sedang ditangguhkan karena pandemi virus corona.

Menurut Ryuji, tetap berlatih adalah salah satu cara untuk menjaga kondisi fisik seorang atlet.

Bahkan, pemain berusia 24 tahun itu menambah porsi latihan agar selalu dalam kondisi siap jika kompetisi kembali bergulir.

"Pastinya, sebagai atlet, kebugaran itu paling penting. Aktivitas yang saya lakukan adalah menjaga kebugaran, tetap menjaga pola makan serta olahraga," ucap Ryuji yang dikutip dari laman resmi Persija.

"Saya tidak mau ketika liga kembali, kondisi fisik saya menurun," tutur dia.

Baca juga: Jadi Gol Terbaiknya, Bek Persija Kenang Momen Saat Bobol Gawang AC Milan

"Maka dari itu, aktivitas latihan di rumah saya lakukan jauh lebih keras, mengingat saat liga kembali bergulir nanti, saya ingin kondisi fisik sama dengan sebelum libur kerena adanya pandemi ini," tutur Ryuji menegaskan.

Sementara itu, dia tetap melihat situasi di tengah pandemi Covid-19 dan jeda kompetisi menjadi sebuah keuntungan.

Pemain yang sempat merumput di Liga Thailand itu mengaku bisa melihat pertumbuhan sang buah hati yang baru lahir.

"Selalu ada hikmah dari segala sesuatu, termasuk pada saat karantina ini. saya bisa dekat dengan keluarga, kebetulan saya juga baru punya anak," ujar Ryuji.

"Di sini saya bisa melihat perkembangan anak setiap hari, bisa melihat pertumbuhan anak secara langsung adalah momen langka," kata pemilik nomor punggung 4 tersebut.

Baca juga: Waktu Terbaik untuk Olahraga Selama Puasa Menurut Dokter Persija

Halaman:


Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.