Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Selain Berlatih, Marko Simic Punya Dua Aktivitas Lain Selama di Rumah

Kompas.com - 09/04/2020, 14:40 WIB
Benediktus Agya Pradipta,
Ferril Dennys

Tim Redaksi

KOMPAS.com - Penangguhan Shopee Liga 1 2020 akibat maraknya penyebaran virus corona di Indonesia membuat para pesepak bola hanya bisa beraktivitas di rumah.

Begitu juga dengan salah satu penyerang andalan Persija Jakarta, Marko Simic.

Selama di rumah, pemain berkebangsaan Kroasia itu memiliki dua aktivitas yang selalu ia lakukan untuk menghabiskan waktu.

Berbeda dengan beberapa pesepak bola dunia yang mengisi watu luang dengan bermain game, Simic mengaku lebih sering menonton film dan membaca buku.

"Dibandingkan bermain video game, ada dua aktivitas yang saya sukai di luar latihan. Dua aktivitas itu yakni menonton film dan membaca buku," ungkap Simic, dikutip dari laman resmi Persija Jakarta.

Baca juga: Medali Emas Milik Marko Simic Terlelang dengan Nilai Rp 26 Juta

Selain melakukan dua aktivitas tersebut, tentu dia tidak melupakan tanggung jawab dan kebutuhannya sebagai atlet profesional.

Pemain berusia 31 tahun itu tetap berlatih sesuai dengan instruksi yang diberikan oleh tim kepelatihan Persija.

Selain berlatih untuk menjaga kondisi fisik selama jeda kompetisi, satu hal lain yang perlu diingat adalah selalu mejaga pola makan.

"Saya wajib mengatur pola makan, latihan dan istirahat cukup. Saya juga sangat senang berlatih di rumah," ujar Simic

"Banyak yang bisa dilakukan seperti lompat tali (skipping), push up. Sederhana tapi efektif, ketika Anda berlatih hingga kelelahan, praktis kalori di tubuh Anda akan terbakar," tutur dia menambahkan.

Baca juga: Selama Kompetisi Libur, Pemain Persija Hanya Terima 25 Persen Gaji

Sebelum kompetisi Liga 1 2020 resmi ditangguhkan, Persija sudah melakoni dua laga, yakni melawan Borneo FC dan Bhayangkara FC.

Menghadapi Borneo FC pada laga pembuka, skuad asuhan Sergio Farias sukses memetik kemenangan 3-2.

Marko Simic menjadi salah satu pemain yang berhasil menorehkan namanya di papan skor lewat torehan satu golnya pada menit ke-36.

Adapun kala bersua Bhayangkara FC, mereka harus puas dengan hasil imbang 2-2.

Hasil ini membuat Persija berada di peringkat kesembilan klasemen sementara dengan koleksi empat poin.

Namun, klub berjuluk Macan Kemayoran itu masih mengantongi satu laga kontra Persebaya Surabaya.

Duel yang masuk dalam rangkaian pekan kedua Liga 1 2020 itu ditunda sebagai bentuk antisipasi terhadap wabah virus corona.

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Video rekomendasi
Video lainnya


Terkini Lainnya

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com