Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Salin Artikel

Punya Waktu Sedikit, Penggawa PS Sleman Jalani 4 Porsi Latihan

BANDUNG, KOMPAS.com - Hingga waktu latihan pada Jumat (9/4/2021), penggawa PS Sleman menjalani 4 porsi latihan.

Pelatih fisik PS Sleman Danang Suryadi mengatakan tim pelatih menerapkan pemulihan atau recovery.

"Kami melakukan jogging 15 menit," tuturnya.

Kedua, pemain yang bermain pada laga melawan Persebaya Surabaya, Rabu (7/4/2021) menjalani latihan teknis secara penuh.

Ketiga, pelatih menerapkan latihan aerobik atau daya tahan.

"Yang terakhir ada small side game, sedikit," kata Danang.

"Kami hanya memiliki waktu efektif tiga hari untuk memaksimalkan sesi latihan," ucap Danang lagi.

Bali United menyelesaikan laga terakhirnya di penyisihan Grup D Piala Menpora 2021 pada Jumat (2/4/2021).

Kala itu, Serdadu Tridatu bermain imbang melawan Persita Tangerang, 1-1.

Sementara, PS Sleman memainkan laga terakhir di penyisihan Grup C pada Rabu (7/4/2021).

Pada laga itu, PS Sleman menaklukkan Persebaya Surabaya 1-0.

Di perempat final, PS Sleman akan beradu dengan Bali United pada Senin (12/4/2021).

Penggawa PS Sleman, satu hari usai laga melawan Persebaya atau persisnya pada Kamis (8/4/2021) menjalani vaksinasi Covid-19.

Usai vaksinasi, para pemain hanya diperkenankan beristirahat seharian penuh sebagai bagian dari protokol vaksinasi itu sendiri.

Lantaran itulah, menurut hemat Danang, waktu yang tersisa semakin sedikit.

"Kita cuma punya waktu tiga hari dan bagaimana dalam tiga hari kondisi pemain sudah kembali seperti normal," tutur Danang Suryadi.

Namun demikian, menurut Danang, fakta sedikitnya jumlah hari latihan bagi PS Sleman tetap membawa optimisme tersendiri.

"Kami tetap termotivasi," ujar Danang Suryadi.

https://bola.kompas.com/read/2021/04/09/23330018/punya-waktu-sedikit-penggawa-ps-sleman-jalani-4-porsi-latihan

Terkini Lainnya

Indonesia Vs Korea Selatan, Rekor STY dengan Sang Kawan Lama Hwang Sun-hong

Indonesia Vs Korea Selatan, Rekor STY dengan Sang Kawan Lama Hwang Sun-hong

Timnas Indonesia
Persik Vs PSS, Macan Putih Ingin Tutup Laga Kandang dengan Happy Ending

Persik Vs PSS, Macan Putih Ingin Tutup Laga Kandang dengan Happy Ending

Liga Indonesia
Nathan Tjoe-A-Oen Kembali Perkuat Timnas, Ada 'Peran' Suporter

Nathan Tjoe-A-Oen Kembali Perkuat Timnas, Ada "Peran" Suporter

Timnas Indonesia
Lobi Ketum dan Suporter Jadi Kunci, Nathan 'Terbang' demi Timnas Indonesia

Lobi Ketum dan Suporter Jadi Kunci, Nathan "Terbang" demi Timnas Indonesia

Timnas Indonesia
Sederet Fakta Ujian bagi Persebaya Jelang Laga Lawan Bali United

Sederet Fakta Ujian bagi Persebaya Jelang Laga Lawan Bali United

Liga Indonesia
Jadwal Siaran Langsung Indonesia Vs Korea Selatan di Perempat Final Piala Asia U23

Jadwal Siaran Langsung Indonesia Vs Korea Selatan di Perempat Final Piala Asia U23

Timnas Indonesia
Pesta 5 Gol ke Gawang Chelsea, Arteta Puji Fisik dan Mentalitas Arsenal

Pesta 5 Gol ke Gawang Chelsea, Arteta Puji Fisik dan Mentalitas Arsenal

Liga Inggris
Head to Head Persib Bandung Vs Borneo FC, Tim Produktif Vs Pertahanan Terbaik

Head to Head Persib Bandung Vs Borneo FC, Tim Produktif Vs Pertahanan Terbaik

Liga Indonesia
Indonesia Vs Korea Selatan: Kerja Keras, Tekad Rizky Ridho Bawa Garuda Terbang

Indonesia Vs Korea Selatan: Kerja Keras, Tekad Rizky Ridho Bawa Garuda Terbang

Timnas Indonesia
BCL Asia 2024, Diwarnai Ejected Brandone Francis, Prawira Bandung Bisa Menang

BCL Asia 2024, Diwarnai Ejected Brandone Francis, Prawira Bandung Bisa Menang

Sports
Klasemen Liga Inggris: Libas Chelsea 5-0, Arsenal Jauhi Liverpool-Man City

Klasemen Liga Inggris: Libas Chelsea 5-0, Arsenal Jauhi Liverpool-Man City

Liga Inggris
Tim Indonesia Bertolak ke China, Target Juara Thomas Cup 2024

Tim Indonesia Bertolak ke China, Target Juara Thomas Cup 2024

Badminton
Hancur Lebur 5-0 oleh Arsenal, Pochettino Ungkit Menyerah dan Pemain Besar

Hancur Lebur 5-0 oleh Arsenal, Pochettino Ungkit Menyerah dan Pemain Besar

Liga Inggris
Korea Selatan Vs Indonesia, Pesan dan Prediksi Klok, Garuda Punya Peluang

Korea Selatan Vs Indonesia, Pesan dan Prediksi Klok, Garuda Punya Peluang

Timnas Indonesia
Indonesia Vs Korea Selatan, Kata Shin Tae-yong soal Insiden Pelemparan Telur

Indonesia Vs Korea Selatan, Kata Shin Tae-yong soal Insiden Pelemparan Telur

Timnas Indonesia
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke