Salin Artikel

Punya Waktu Sedikit, Penggawa PS Sleman Jalani 4 Porsi Latihan

BANDUNG, KOMPAS.com - Hingga waktu latihan pada Jumat (9/4/2021), penggawa PS Sleman menjalani 4 porsi latihan.

Pelatih fisik PS Sleman Danang Suryadi mengatakan tim pelatih menerapkan pemulihan atau recovery.

"Kami melakukan jogging 15 menit," tuturnya.

Kedua, pemain yang bermain pada laga melawan Persebaya Surabaya, Rabu (7/4/2021) menjalani latihan teknis secara penuh.

Ketiga, pelatih menerapkan latihan aerobik atau daya tahan.

"Yang terakhir ada small side game, sedikit," kata Danang.

"Kami hanya memiliki waktu efektif tiga hari untuk memaksimalkan sesi latihan," ucap Danang lagi.

Bali United menyelesaikan laga terakhirnya di penyisihan Grup D Piala Menpora 2021 pada Jumat (2/4/2021).

Kala itu, Serdadu Tridatu bermain imbang melawan Persita Tangerang, 1-1.

Sementara, PS Sleman memainkan laga terakhir di penyisihan Grup C pada Rabu (7/4/2021).

Pada laga itu, PS Sleman menaklukkan Persebaya Surabaya 1-0.

Di perempat final, PS Sleman akan beradu dengan Bali United pada Senin (12/4/2021).

Penggawa PS Sleman, satu hari usai laga melawan Persebaya atau persisnya pada Kamis (8/4/2021) menjalani vaksinasi Covid-19.

Usai vaksinasi, para pemain hanya diperkenankan beristirahat seharian penuh sebagai bagian dari protokol vaksinasi itu sendiri.

Lantaran itulah, menurut hemat Danang, waktu yang tersisa semakin sedikit.

"Kita cuma punya waktu tiga hari dan bagaimana dalam tiga hari kondisi pemain sudah kembali seperti normal," tutur Danang Suryadi.

Namun demikian, menurut Danang, fakta sedikitnya jumlah hari latihan bagi PS Sleman tetap membawa optimisme tersendiri.

"Kami tetap termotivasi," ujar Danang Suryadi.

https://bola.kompas.com/read/2021/04/09/23330018/punya-waktu-sedikit-penggawa-ps-sleman-jalani-4-porsi-latihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.