Begini Porsi Latihan Angkat Besi Versi Eko Yuli Irawan

BEKASI, KOMPAS.com - Peraih medali emas angkat besi Asian Games 2018 asal Indonesia, Eko Yuli Irawan, punya porsi latihan selama pandemi corona.

Baca juga: Selama Pandemi Corona, Atlet Angkat Besi Indonesia Lakukan Hal Ini

Eko Yuli juga berhadapan dengan kondisi penundaan banyak kejuaraan lantaran pandemi itu.

Kompas.com/Josephus Primus Berfoto dari kiri ke kanan (arah pembaca) Head of External Communications Citi Indonesia Ananta Wisesa, Head of Citi Cards & Loan Citi Indonesia Herman Soesetyo, atlet angkat besi Indonesia untuk Olimpiade Tokyo 2020 Eko Yuli Irawan, dan Head of Client Relationship Management Leader PT Visa Worldwide Indonesia Jacqueline Hartono saat meluncurkan kampanye Menangkan 28 Paket ke Olimpiade Tokyo 2020 Persembahan Visa di Jakarta, Jumat (21/2/2020).

"Pada saat yang bersamaan, saya juga berpuasa," katanya.

Eko Yuli mengatakan bahwa latihan masih dalam tahap normal.

KOMPAS.com/GARRY LOTULUNG Lifter Timnas Indonesia, Eko Yuli Irawan berlatih di kompleks Olahraga Rizal Memorial, Manila, Filipina, Sabtu (30/11/2019).

Namun, pola latihan dibuat ringan.

Pasalnya, praktis Eko tahun ini tidak berlaga.

KOMPAS.com/GARRY LOTULUNG Lifter Timnas Indonesia, Eko Yuli Irawan berlatih di kompleks Olahraga Rizal Memorial, Manila, Filipina, Sabtu (30/11/2019).

Olimpiade Tokyo 2020 dan PON Papua ditunda.

"Porsi beban saya kurangi 80 persen," katanya.

Eko kini berupaya meningkatkan total angkatan dari 306 kilogram menjadi 310 kilogram.