Marc Klok Fokus Menuju Piala Asia, Meditasi dan Puasa Media Sosial

KOMPAS.com - Gelandang Persib Bandung dan timnas Indonesia, Marc Anthony Klok, menjaga fokusnya menuju Piala Asia 2023. Ia puasa media sosial dan meditasi. 

Marc Klok menjadi bagian timnas Indonesia yang saat ini melakoni pemusatan latihan di Turkiye dalam rangka menyongsong Piala Asia 2023 Qatar yang akan dimulai Januari 2024.

Sang pemain Maung Bandung ini ingin berada dalam kondisi terbaik saat Piala Asia 2023 dimulai.

"Saya berlatih dengan sangat keras, mengonsumi makanan yang sehat dan tidur dengan sangat bagus. Saya juga melakukan meditasi," kata Klok dikutip dari situs resmi Persib Bandung.

Tidak hanya menjaga kebugaran dirinya, Klok turut membangun komunikasi dengan rekan-rekannya di Skuad Merah Putih untuk menjaga kekompakan.

Ia melakukan diskusi untuk mengisi waktu selama menjalani pemusatan latihan.

Baca juga: Misi Iqbal Gwijangge Tembus Piala Dunia U20 Bersama Timnas Indonesia

"Ini grup yang dihuni pemain-pemain bagus, ada banyak perbincangan yang menyenangkan dan banyak meluangkan waktu bersama," ucap pemakai nomor punggung 23 Persib ini.

"Jadi ini hal yang penting untuk kekompakan," katanya.

Komitmen Marc Klok untuk memberikan yang terbaik bagi Merah Putih juga tampak lewat keputusannya berpuasa media sosial jelang Piala Asia 2023.

Baca juga: Daftar Pemain Naturalisasi Timnas Indonesia Sepanjang 2023, Termasuk Thom Haye

Mantan pemain Persija Jakarta ini memutuskan untuk menanggalkan media sosial guna menghindari berbagai gangguan di jagat maya.

"Banyak opini dari orang lain, ada sentimen yang negatif dan kerap ada keluhan," ujar Klok.

"Saya tidak mau teralihkan karena elemen tersebut dan harus berada dalam iklim yang positif untuk meraih target yang diincar dan tentu akan indah ketika itu bisa diraih," ucapnya menjelaskan.

Indonesia menatap partisipasi kelima di Piala Asia. Pada edisi 2023 nanti, pasukan timnas Indonesia besutan Shin Tae-yong berada di Grup D bersama Irak, Jepang, dan Vietnam.

Baca juga: Jay Idzes Resmi Jadi WNI, Tak Sabar Bela Timnas Indonesia

Shin Tae-yong sebagai nakhoda tim menyatakan keyakinannya.

“Menghadapi Piala Asia nanti, saya tetap berani dan optimistis, karena saya melihat para pemain sangat bekerja keras, dengan itu pasti akan bisa mewujudkan target yang kita inginkan,” tutur Shin.