Selain Berlatih, Marko Simic Punya Dua Aktivitas Lain Selama di Rumah

Kompas.com - 09/04/2020, 14:40 WIB
Marko Simic merayakan gol yang ia cetak pada laga Persija Jakarta vs Borneo FC di Stadion Utama Gelora Bung Karno, Jakarta, Minggu (1/3/2020). Muhammad Alif/BolaSport.comMarko Simic merayakan gol yang ia cetak pada laga Persija Jakarta vs Borneo FC di Stadion Utama Gelora Bung Karno, Jakarta, Minggu (1/3/2020).

KOMPAS.com - Penangguhan Shopee Liga 1 2020 akibat maraknya penyebaran virus corona di Indonesia membuat para pesepak bola hanya bisa beraktivitas di rumah.

Begitu juga dengan salah satu penyerang andalan Persija Jakarta, Marko Simic.

Selama di rumah, pemain berkebangsaan Kroasia itu memiliki dua aktivitas yang selalu ia lakukan untuk menghabiskan waktu.

Berbeda dengan beberapa pesepak bola dunia yang mengisi watu luang dengan bermain game, Simic mengaku lebih sering menonton film dan membaca buku.

"Dibandingkan bermain video game, ada dua aktivitas yang saya sukai di luar latihan. Dua aktivitas itu yakni menonton film dan membaca buku," ungkap Simic, dikutip dari laman resmi Persija Jakarta.

Baca juga: Medali Emas Milik Marko Simic Terlelang dengan Nilai Rp 26 Juta

Selain melakukan dua aktivitas tersebut, tentu dia tidak melupakan tanggung jawab dan kebutuhannya sebagai atlet profesional.

Pemain berusia 31 tahun itu tetap berlatih sesuai dengan instruksi yang diberikan oleh tim kepelatihan Persija.

Selain berlatih untuk menjaga kondisi fisik selama jeda kompetisi, satu hal lain yang perlu diingat adalah selalu mejaga pola makan.

"Saya wajib mengatur pola makan, latihan dan istirahat cukup. Saya juga sangat senang berlatih di rumah," ujar Simic

"Banyak yang bisa dilakukan seperti lompat tali (skipping), push up. Sederhana tapi efektif, ketika Anda berlatih hingga kelelahan, praktis kalori di tubuh Anda akan terbakar," tutur dia menambahkan.

Baca juga: Selama Kompetisi Libur, Pemain Persija Hanya Terima 25 Persen Gaji

Halaman Selanjutnya
Halaman:
Menangkan e-Voucher Belanja total jutaan rupiah. Kumpulkan poin di Kuis Hoaks/Fakta. *S&K berlaku
Ikut


Dapatkan Voucher Belanja jutaan rupiah, dengan #JernihBerkomentar di bawah ini! *S&K berlaku
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Kilas Balik 1993-1995, Persib Merajai Kompetisi dengan Pemain Lokal

Kilas Balik 1993-1995, Persib Merajai Kompetisi dengan Pemain Lokal

Liga Indonesia
Jon Jones Lepas Gelar Juara Kelas Berat Ringan Usai Keluar dari UFC

Jon Jones Lepas Gelar Juara Kelas Berat Ringan Usai Keluar dari UFC

Sports
Penyerang Atletico Madrid Diego Costa Dijatuhi Hukuman Penjara 6 Bulan

Penyerang Atletico Madrid Diego Costa Dijatuhi Hukuman Penjara 6 Bulan

Sports
Klub-klub Premier League Bisa Tanding Tiga Kali dalam Sepekan

Klub-klub Premier League Bisa Tanding Tiga Kali dalam Sepekan

Liga Inggris
Liga Champions Asia Bakal Berlanjut Lagi

Liga Champions Asia Bakal Berlanjut Lagi

Internasional
Tak Cuma Telinga, Mike Tyson Pernah Gigit Area Sensitif Lawannya

Tak Cuma Telinga, Mike Tyson Pernah Gigit Area Sensitif Lawannya

Sports
Pemilik Klub Liga Inggris Larang Hulk Hogan dan Istri Hadir di Ajang Gulat Miliknya

Pemilik Klub Liga Inggris Larang Hulk Hogan dan Istri Hadir di Ajang Gulat Miliknya

Sports
Berita MotoGP, Jadwal Balapan di Luar Eropa Ditentukan Selambatnya Akhir Juli

Berita MotoGP, Jadwal Balapan di Luar Eropa Ditentukan Selambatnya Akhir Juli

Motogp
Persib Bandung Pernah Tahan Imbang Juara Eredivisie di Si Jalak Harupat

Persib Bandung Pernah Tahan Imbang Juara Eredivisie di Si Jalak Harupat

Sports
Kisah Musuh Idaman Khabib Nurmagomedov yang Pensiun karena Stres

Kisah Musuh Idaman Khabib Nurmagomedov yang Pensiun karena Stres

Sports
Belajar dengan Garuda Select, Wonderkid Persija Akui Permainannya Berkembang

Belajar dengan Garuda Select, Wonderkid Persija Akui Permainannya Berkembang

Sports
Terlihat Bugar dan Berotot, Mike Tyson Dituduh Pakai Steroid

Terlihat Bugar dan Berotot, Mike Tyson Dituduh Pakai Steroid

Sports
Liga 1 Siap Dilanjutkan, Pelatih Persebaya: Surabaya Zona Merah Tua, Apa Boleh Latihan?

Liga 1 Siap Dilanjutkan, Pelatih Persebaya: Surabaya Zona Merah Tua, Apa Boleh Latihan?

Liga Indonesia
Bek Timnas Sempat Berat Melihat Istri Tetap Dinas di Tengah Pandemi Virus Corona

Bek Timnas Sempat Berat Melihat Istri Tetap Dinas di Tengah Pandemi Virus Corona

Liga Indonesia
Hendra Setiawan Tertarik Jadi Pelatih Setelah Gantung Raket

Hendra Setiawan Tertarik Jadi Pelatih Setelah Gantung Raket

Sports
komentar di artikel lainnya
Close Ads X