Selain Berlatih, Marko Simic Punya Dua Aktivitas Lain Selama di Rumah

Kompas.com - 09/04/2020, 14:40 WIB
Marko Simic merayakan gol yang ia cetak pada laga Persija Jakarta vs Borneo FC di Stadion Utama Gelora Bung Karno, Jakarta, Minggu (1/3/2020). Muhammad Alif/BolaSport.comMarko Simic merayakan gol yang ia cetak pada laga Persija Jakarta vs Borneo FC di Stadion Utama Gelora Bung Karno, Jakarta, Minggu (1/3/2020).

KOMPAS.com - Penangguhan Shopee Liga 1 2020 akibat maraknya penyebaran virus corona di Indonesia membuat para pesepak bola hanya bisa beraktivitas di rumah.

Begitu juga dengan salah satu penyerang andalan Persija Jakarta, Marko Simic.

Selama di rumah, pemain berkebangsaan Kroasia itu memiliki dua aktivitas yang selalu ia lakukan untuk menghabiskan waktu.

Berbeda dengan beberapa pesepak bola dunia yang mengisi watu luang dengan bermain game, Simic mengaku lebih sering menonton film dan membaca buku.

"Dibandingkan bermain video game, ada dua aktivitas yang saya sukai di luar latihan. Dua aktivitas itu yakni menonton film dan membaca buku," ungkap Simic, dikutip dari laman resmi Persija Jakarta.

Baca juga: Medali Emas Milik Marko Simic Terlelang dengan Nilai Rp 26 Juta

Selain melakukan dua aktivitas tersebut, tentu dia tidak melupakan tanggung jawab dan kebutuhannya sebagai atlet profesional.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Pemain berusia 31 tahun itu tetap berlatih sesuai dengan instruksi yang diberikan oleh tim kepelatihan Persija.

Selain berlatih untuk menjaga kondisi fisik selama jeda kompetisi, satu hal lain yang perlu diingat adalah selalu mejaga pola makan.

"Saya wajib mengatur pola makan, latihan dan istirahat cukup. Saya juga sangat senang berlatih di rumah," ujar Simic

"Banyak yang bisa dilakukan seperti lompat tali (skipping), push up. Sederhana tapi efektif, ketika Anda berlatih hingga kelelahan, praktis kalori di tubuh Anda akan terbakar," tutur dia menambahkan.

Baca juga: Selama Kompetisi Libur, Pemain Persija Hanya Terima 25 Persen Gaji

Halaman Selanjutnya
Halaman:


Rekomendasi untuk anda
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.