Kompas.com - 12/06/2015, 21:30 WIB
EditorAloysius Gonsaga AE
SINGAPURA, Kompas.com - Para pemain Timnas Indonesia U-23 diinstruksikan untuk banyak minum guna mempercepat recovery. Pasalnya, mereka hanya memiliki waktu 24 jam untuk istirahat sebelum menghadapi laga semifinal SEA Games 2015 melawan Thailand yang akan digelar di Stadion Nasional Singapura, Sabtu (13/6/2015).

"Pemain diberi banyak minum air putih, itu dilakukan untuk mempercepat recovery," kata Asisten Pelatih Timnas U-23 Mustaqim di Singapura, Jumat (12/6).

Menurut Mustaqim, untuk mempercepat pemulihan kondisi para pemain, tim kesehatan melakukan upaya maksimal dengan menambah nutrisi dan vitamin bagi para penggawa Garuda Muda, termasuk konsumsi air putih. Masa recovery pemain Timnas termasuk singkat yakni hanya sehari, sedangkan Thailand memiliki waktu recovery dua hari.

"Dibandingkan tiga semifinalis lainnya, Timnas memiliki waktu recovery paling singkat, hanya sehari. Sedangkan Myanmar, Thailand dan Vietnam memiliki waktu recovery dua hari," kata Mustaqim.

Ketiga tim itu mengakhiri pertandingan fase grup pada Rabu (10/6), sedangkan timnas memastikan lolos ke semifinal pada Kamis (11/6) menghadapi tuan rumah Singapura yang berakhir 1-0.

Selama sehari, kata Mustaqim, para pemain mendapat pengawasan khusus. Beberapa pemain yang mengalami cedera ringan langsung dilakukan penanganan termasuk layanan masseur.

"Secara umum kondisi pemain tidak ada masalah, semua telah bugar. Yang cedera ringan sudah pulih dan besok mereka siap tampil," katanya.

Latihan terakhir Timnas U-23 dilakukan di Stadion Bukit Gombak Singapura yang diisi dengan latihan ringan seperti latihan tembakan bola mati dan juga tembakan penalti.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Baca tentang


Video Pilihan

Sumber Antara
Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Hasil Liverpool Vs Wolves: The Reds Menang 3-1 tapi Gagal Juara Liga Inggris, Quadruple Pupus

Hasil Liverpool Vs Wolves: The Reds Menang 3-1 tapi Gagal Juara Liga Inggris, Quadruple Pupus

Liga Inggris
Hasil Man City Vs Aston Villa 3-2, The Citizens Epic Comeback dan Juara Liga Inggris

Hasil Man City Vs Aston Villa 3-2, The Citizens Epic Comeback dan Juara Liga Inggris

Sports
HT Sassuolo Vs AC Milan: Rafael Leao Hattrick Assist, Rossoneri Unggul 3-0

HT Sassuolo Vs AC Milan: Rafael Leao Hattrick Assist, Rossoneri Unggul 3-0

Liga Italia
HT Inter Vs Sampdoria: Nerazzurri Buntu Saat Milan Unggul Telak via Brace Giroud

HT Inter Vs Sampdoria: Nerazzurri Buntu Saat Milan Unggul Telak via Brace Giroud

Liga Italia
Catat, Ini Jadwal Grand Slam Wimbledon 2022

Catat, Ini Jadwal Grand Slam Wimbledon 2022

Sports
2 Petenis Ini Tak Bisa Tampil di Grand Slam Wimbledon

2 Petenis Ini Tak Bisa Tampil di Grand Slam Wimbledon

Sports
4 Turnamen di Grand Slam Wimbledon 2022

4 Turnamen di Grand Slam Wimbledon 2022

Sports
HT Man City Vs Aston Villa, The Citizen Tertinggal 0-1 tapi Masih Puncaki Klasemen

HT Man City Vs Aston Villa, The Citizen Tertinggal 0-1 tapi Masih Puncaki Klasemen

Sports
HT Liverpool Vs Wolves: Gol Cepat Lawan Dibalas Sadio Mane, Skor 1-1

HT Liverpool Vs Wolves: Gol Cepat Lawan Dibalas Sadio Mane, Skor 1-1

Liga Italia
Piala Asia 2023, Jika Tak Batal, China Sudah Siapkan 10 Kota

Piala Asia 2023, Jika Tak Batal, China Sudah Siapkan 10 Kota

Sports
Klasemen Medali SEA Games 2021: Panen 10 Emas, Indonesia Kokoh di Peringkat Ke-3

Klasemen Medali SEA Games 2021: Panen 10 Emas, Indonesia Kokoh di Peringkat Ke-3

Sports
Haaland Habiskan Lebih dari Rp 7 Miliar untuk Hadiah Jam Tangan bagi Setiap Orang di Borussia Dortmund

Haaland Habiskan Lebih dari Rp 7 Miliar untuk Hadiah Jam Tangan bagi Setiap Orang di Borussia Dortmund

Bundesliga
2 Turnamen Garapan ITF di Grand Slam Wimbledon 2022

2 Turnamen Garapan ITF di Grand Slam Wimbledon 2022

Sports
Link Live Streaming Inter Milan Vs Sampdoria, Kick-off 23.00 WIB

Link Live Streaming Inter Milan Vs Sampdoria, Kick-off 23.00 WIB

Sports
Hasil F1 GP Spanyol 2022: Verstappen Hat-trick, Leclerc Sial, Hamilton...

Hasil F1 GP Spanyol 2022: Verstappen Hat-trick, Leclerc Sial, Hamilton...

Sports
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.