Paul Munster Ciptakan Kebiasaan Baru di Persebaya

KOMPAS.com - Pelatih Persebaya Surabaya Paul Munster terus menghadirkan hal-hal baru semenjak menangani tim berjulukan Bajul Ijo tersebut. 

Kali ini, Munster mewajibkan seluruh pemain melakukan ice bath atau berendam di air es setiap selesai latihan.

Hal itu dilakukan untuk mempercepat recovery sejalan dengan menu latihan yang terus digeber tim pelatih Bajol Ijo.

”Latihan hari ini para pemain lebih baik. Kami bekerja lebih keras membenahi pemahaman pada beberapa situasi, juga meningkatkan kondisi fisik,” kata Munster seperti dikutip dari situs resmi Persebaya, Selasa (9/1/2024).

”Masih ada waktu agar menjadi lebih baik lagi dan kuat,” sambungnya.

Sejak datang di Surabaya Kamis (4/1), dan memulai latihan perdana pada hari tersebut, Munster menggeber skuad Persebaya dengan latihan keras.

Skuad Persebaya tidak pernah libur dan Minggu kemarin pun latihan. Libur baru akan diberikan Minggu depan pada 14 Januari. 

Sejak Kamis, beberapa kali Bruno Moreira dkk diberikan latihan dua kali sehari.

Kamis sesi latihan di gym, sore di lapangan. Dengan menu seperti itu, Munster membesut fisik dan taktikal sekaligus.

Meski berat, full back kanan Persebaya Catur Pamungkas mengakui kalau program dari tim pelatih membuatnya kondisi lebih bugar.

Soal ice bath, menurut Catur berendam es selama empat menit di tong, cukup sakit namun membuat badan lebih nyaman.

”Ini pertama kali ice bath di drum, sebelumnya di kolam. Tapi sangat bagus, setelah berendam badan enak sekali rasanya,” jelas Catur.