Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Salin Artikel

Liga 1 Dihentikan Sementara, Persebaya Genjot Fisik Pemain

Pelatih Persebaya Surabaya, Djadjang Nurdjaman, memastikan bahwa jeda kompetisi tidak berpengaruh bagi timnya. Dia tetap menjalankan dan mematangkan program yang sudah direncanakan.

"Program yang sudah dirancang tetap berjalan. Hari ini lebih meningkatkan kondisi fisik (pemain)," kata Djanjur, sapaan akrab Djadjang.

Mantan pelatih Persib Bandung dan PSMS Medan ini menjelaskan, programnya saat ini adalah memberikan menu latihan berupa speed dan endurance dengan intensitas yang terus meningkat.

Berbeda dengan latihan sebelumnya di mana berusaha mengatur ritme latihan untuk menyesuaikan peak performance pemain dan pertandingan, pada latihan kali ini Djanur menambah volumenya.

Sebab, kata Djanur, dia ingin kondisi fisik anak asuhnya terus meningkat. Karena itu menu latihan yang diberikan memang berat.

"Berbeda kalau menghadapi kompetisi. Naik turunnya jelas, kapan naik kemudian low. Kalau ini intensitasnya agak tinggi terus," pungkasnya.

https://bola.kompas.com/read/2018/09/28/17260058/liga-1-dihentikan-sementara-persebaya-genjot-fisik-pemain

Terkini Lainnya

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke