KOMPAS.com - Tim nasional Indonesia menjalani latihan perdana di Dubai, Uni Emirat Arab, Senin (17/5/2021) sore waktu setempat.
Latihan tersebut di gelar di pantai, di area hotel tempat para pemain timnas menginap.
Timnas Indonesia berada di Dubai untuk menjalani laga lanjutan Kualifikasi Piala Dunia 2022 Grup G Zona Asia pada awal Juni nanti.
Sebelum menjalani pertandingan tersebut, tim Garuda akan menjalani laga persahabatan melawan Afganistan dan Oman pada 25 dan 29 Mei 2021.
Baca juga: Shin Tae-yong: Saya Ingin Tunjukkan Angin Baru Timnas Indonesia
Evan Dimas dan kawan-kawan pun melakukan latihan dengan pemanasan dan senam ringan.
Hal itu mereka lakukan guna melemaskan kembali otot-otot yang kaku seusai delapan jam berada di pesawat, perjalanan dari Jakarta menuju Dubai, Uni Emirat Arab.
"Menu latihan hari ini memang mengenai pemulihan fisik para pemain usai beberapa jam berada di pesawat dari malam hingga pagi," kata pelatih timnas Indonesia Shin Tae-yong dikutip dari situs resmi PSSI, Selasa (18/5/2021).
"Pagi mereka sarapan dan istirahat di hotel dan sorenya kami gelar latihan ringan,” ucap Shin Tae-yong.
Baca juga: Shin Tae-yong Tak Janji Timnas Indonesia Menang di 2 Laga Uji Coba
Setelah sesi berlari di area pantai, para pemain timnas mendapat arahan untuk melakukan tendangan dari Shin Tae-yong.
Pelatih asal Korea Selatan itu meminta para pemain bertahan, tengah, dan depan untuk melakukan tendangan dan sundulan.
Shin memerintahkan anak-anak asuhnya itu untuk melakukan tendangan voli, setengah voli, tendangan gunting, dan setengah salto.
Sementara itu, untuk sundulan, Shin Tae-yong meminta pemain untuk melakukan diving header.
Pemain membagi diri mereka menjadi tiga tim terpisah untuk menguji ketiga kiper, Nadeo Agrawinata, Adi Satryo, dan Aqil Savik.
Tim yang kalah wajib berjalan merangkak dengan teman di belakangnya memegang kedua kakinya, atau bersedia menggendong temannya dari tim yang kalah.
"Mungkin di beberapa pertandingan nanti ada momen saat harus melakukan tendangan salto atau tendangan dengan menggunakan teknik serta sundulan, itu yang dilakukan pada latihan sore ini," ucap Shin Tae-yong.
Selain itu, Shin pun mengatakan bahwa latihan hari ini belum ada menu fisik.
Baca juga: Jadwal Timnas Indonesia di UEA, Menanti Debut Shin Tae-yong
"Hari ini hanya sebatas bagaimana para pemain bisa beradaptasi dengan cuaca dan lingkungan sekitarnya," ujar mantan pelatih timnas Korea Selatan itu.
"Dengan berfokus pada pemulihan stamina dari pemain itu sendiri seusai perjalanan melelahkan dari Jakarta ke sini dan pemain harus lebih rileks saja," katanya.
Kualifikasi Piala Dunia 2022 nanti akan menjadi turnamen resmi pertama Shin Tae-yong sebagai pelatih timnas Indonesia.
Sebelumnya, Shin Tae-yong lebih sering menangani timnas U19 Indonesia sejak pertama kali dipekerjakan PSSI pada akhir 2019.
Berikut adalah jadwal lengkap pertandingan timnas Indonesia selama di UEA:
Uji Coba:
25 Mei 2021: Vs Afghanistan
29 Mei 2021: Vs Oman
Kualifikasi Piala Dunia 2022 Grup G Zona Asia:
3 Juni 2021: Vs Thailand
7 Juni 2021: Vs Vietnam
11 Juni 2021: Vs Uni Emirat Arab