Jelang Kontra Vietnam, Timnas Indonesia Manfaatkan Waktu Istirahat

Para pemain timnas Indonesia menggelar latihan ringan seusai mengalahkan Singapura dengan skor 2-0 pada Kamis (28/11/2019).

Latihan ringan tersebut digelar pada Jumat (29/11/2019) pagi guna pemulihan tenaga. Indra Sjafri pun membagikan program latihan menjadi dua.

Sebagian pemain yang kemarin duduk di bangku cadangan berlatih di taman depan hotel penginapan tim.

Sementara itu, para pemain inti berlatih ringan di kolam renang hotel.

Selain itu, dokter timnas Indonesia, dokter Syarief Alwi Maruapey, mengatakan bahwa dalam dua hari ini para pemain mengutamakan fokus untuk fisioterapi.

"Selain itu tentu saja pola makan dan tidur akan kami awasi untuk menjaga kebugaran," ujarnya.

Jelang laga kontra Vietnam yang akan dihelat di Stadion Rizal Memorium pada Minggu (1/12/2019), Indra Sjafri mengatakan bahwa semua pemain diyakini sudah dalam keadaan bugar dan siap tampil.

Indonesia saat ini berada di peringkat kedua Grup B dengan raihan enam poin sama dengan Vietnam, tetapi kalah jumlah selisih gol.