Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Salin Artikel

Abduh Lestaluhu Manfaatkan Momen Libur untuk Dekatkan Diri dengan Keluarga

Bek kiri Tira Persikabo itu saat ini berada di kampung halaman Ternate karena kompetisi Liga 1 2020 dihentikan sementara waktu.

Hari-harinya banyak dia lakukan untuk berlatih guna menjaga kondisi tubuh agar tetap bugar.

Dengan rutin, Abduh Lestalulu menjalankan program latihan mandiri di rumahnya berupa latihan penguatan dan koordinasi kecil.

Program yang sama yang dia lakukan selama masa latihan mandiri berlangsung, tetapi bedanya kini bisa lebih dekat dengan sang Ibu dan keluarga.

"Mungkin selain bermain bola, saya lebih banyak menghabiskan waktu bersama keluarga di rumah. Saya sering mengantar ibu ke kantor dan ke pasar," kata pemain bernomor punggung 17 tersebut.

Sementara itu, Abduh Lestalulu mengakui kondisi di Ternate tidak jauh berbeda dengan Pulau Jawa. Covid-19 yang belum mereda membuat kebijakan physical distancing terus digalakkan guna mengurangi penyebaran virus.

Bahkan, berdasarkan penuturan Abduh Lestalulu, di Ternate cukup ketat soal Covid-19.

Namun, dia sudah mulai terbiasa dengan kondisi ini, tidak lagi kesulitan menjalankan latihan di rumah atau latihan di lapangan sekadar sebagai variasi.

"Kita tahu di setiap provinsi melakukan penutupan dan setiap orang yang datang ke Ternate akan melakukan isolasi mandiri di rumah masing-masing selama 14 hari tidak boleh keluar rumah," katanya.

"Namun, saya tetap menjalankan latihan di lapangan-lapangan yang dekat dengan rumah sambil memakai masker saja," katanya.

https://bola.kompas.com/read/2020/04/24/13200068/abduh-lestaluhu-manfaatkan-momen-libur-untuk-dekatkan-diri-dengan-keluarga

Terkini Lainnya

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke