Sensasi 5 Gol Messi: Dari Tidur Siang 5 Kali sampai Lambaian 5 Jari

Patut dicatat, 5 gol ke gawang Estonia muncul hanya dalam jarak empat hari setelah Messi tampil memukai di ajang Finalissima 2022.

Lawan Argentina di Finalissima pada 1 Juni silam bukan tim sembarangan dan cenderung selevel, yaitu Italia, kampiun Euro 2020.

Argentina menang telak 3-0 dan Messi dianugerahi titel pemain terbaik usai melepas sepasang assist buat Lautaro Martinez dan Paulo Dybala.

Baca juga: “Di Depan Gawang, Messi Tak Akan Mengampuni Anda”

Karena itu, performa hebat berurutan Messi jelas bukan sebuah kebetulan atau tentu terasa kurang pas jika dibilang hanya bisa terjadi karena kualitas jelek lawan.

Sebuah artikel menarik dirilis oleh La Nacion pada 5 Juni kemarin, beberapa saat jelang laga Argentina vs Estonia.

La Nacion, surat kabar yang berbasis di Buenos Aires, menyebut tidur siang sebagai salah satu kebiasaan yang memungkinkan Messi untuk terus berada di level tertinggi.

“Dalam olahraga tingkat tinggi, atlet seperti Alex Morgan (pesepak bola wanita Amerika Serikat) dan Messi menunjukkan kita setiap hari peran kunci yang dimainkan tidur terhadap performa atletis,” tulis La Nacion.

Messi disebut mempraktikkan pola serupa dengan Cristiano Ronaldo, yakni melakukan “la siesta” alias tidur siang secara bertahap usai makan siang.

Tidur siang itu harus berdurasi singkat, tak boleh lebih dari 30 menit dan dilakukan hingga lima kali sehari.

Pola tidur siang singkat itu diyakini memperbarui energi, baik secara fisik maupun mental.

Dr. Sara Mednick dalam bukunya berjudul “Take a Nap, Change Your Life” terbitan tahun 2006, menyebut tidur siang bisa meningkatkan performa kognitif, fokus, dan produktivitas.

Kata terakhir, "produktivitas", sangat menggambarkan Messi bersama timnas Argentina.

Secara total, Messi sudah mengemas 86 gol bareng timnas Argentina. Namun, produktivitas La Pulga akan menggemuk menjadi 102 gol andai turut menyertakan kiprahnya bersama tim kelompok umur Albiceleste.

Secara rinci, Messi mendulang 86 gol bersama timnas senior serta 14 gol untuk timnas U20.

Sepasang gol lagi diciptakan Messi kala berkiprah bareng Argentina U23 di Olimpiade 2008.