Pola Makan Tak Benar, Pemain Timnas Siap-siap Dijewer Shin Tae-yong

KOMPAS.com - Pelatih Timnas Indonesia, Shin Tae-yong, begitu memperhatikan pola makan para anak asuhnya.

Timnas Indonesia telah tiba di Dubai, Uni Emirat Arab, sejak Senin (17/5/2021) guna bertanding dalam lanjutan Kualifikasi Piala Dunia 2022 Zona Asia.

Sebelum itu, skuad Garuda menjalani pemusatan latihan (TC) terlebih dahulu untuk memantapkan persiapan tim.

Selain latihan, pola makan para awak timnas juga menjadi perhatian utama Shin Tae-yong.

Baca juga: Jelang Kualifikasi Piala Dunia, Simon McMenemy Tulis Pesan untuk Timnas Indonesia

Hal tersebut ditujukan demi membuat fisik pemain selalu sehat dan bugar sehingga mendukung aktivitas Evan Dimas dkk selama TC hingga kualifikasi.

Terlebih lagi, skuad Garuda juga dituntut untuk meningkatkan kualitas fisik mereka.

"Pola makan harus dijaga agar pemain terus dalam kondisi bugar dan fit," kata Shin Tae-yong dikutip dari YouTube PSSI, Rabu (19/5/2021) malam WIB.

"Dengan menu latihan yang bervariasi, pemain harus tahu apa saja yang harus dimakan dengan pengawasan dari kami dan juga staf pelatih lain."

"Misalnya, asupan karbohidrat, protein, sayuran dan lain-lain. Untuk makanan, menu wajib yakni sayur, daging, ikan, salad, buah, susu, serta roti."

Baca juga: Eks Timnas U19 Indonesia Berpotensi Tolak Tawaran di Eropa, Ada Apa?

"Semua saya cek termasuk saat pemain mengambil takaran porsi makanan," jelas juru taktik asal Korea Selatan itu.

Shin Tae-yong mewajibkan para pemain disiplin untuk menjaga pola makannya.

Apabila ada pemain yang mengonsumsi makanan yang tidak sesuai, Shin pun tak segan untuk menegur anak asuhnya.

Ketegasan sang pelatih sendiri telah terlihat ketika Rifad Marasabessy tak menjalani pola makan dengan benar begitu tiba di Dubai.

STY menjewer telinga Rifad yang lalai di hadapan para pemain Timnas Indonesia lainnya.

"Apa yang saya lakukan kepada pemain itu mengingatkan, mendidiknya, bahwa untuk meningkatkan fisik, dibutuhkan konsumsi makanan benar," tegas Shin.