Kompas.com - 17/03/2021, 22:17 WIB

BANDUNG, KOMPAS.com - Setiap dua hari sekali, skuad PS Sleman yang tengah berlatih di Bandung menjalani terapi rendaman air es.

PS Sleman tengah mempersiapkan diri untuk laga Grup C Piala Menpora 2021 mulai Sabtu (21/3/2021).

"Terapi ini bernama kryoterapi," kata dokter tim PS Sleman Elwizan Aminuddin, Rabu (17/3/2021).

Baca juga: Fandry Imbiri Punya Tugas Tambahan di PS Sleman

Pada praktiknya, para pemain berendam dalam air es bersuhu 5-10 derajat Celcius.

Fungsi terapi ini, kata Elwizan untuk mempercepat pemulihan pemain.

Skuad PS Sleman berlatih perdana di Bandung, Sabtu (13/3/2021) menjelang turnamen Piala Menpora 2021. 

Turnamen Piala Menpora berlangsung mulai Minggu (21/3/2021) hingga Minggu (25/4/2021)
PSS Sleman Skuad PS Sleman berlatih perdana di Bandung, Sabtu (13/3/2021) menjelang turnamen Piala Menpora 2021. Turnamen Piala Menpora berlangsung mulai Minggu (21/3/2021) hingga Minggu (25/4/2021)

Bagus Nirwanto dan kolega memang tengah ditempa latihan fisik cukup keras agar tubuh mereka prima saat melakoni laga di Piala Menpora nanti.

Elwizan memaparkan, Saat berlatih, pasti para pemain merasa letih atau capek.

Acap, ada otot yang sedikit sobek atau kerusakan mikro.

"Rendaman air es akan mengatasi hal itu," tutur Elwizan Aminuddin.

Para pemain PS Sleman menggelar sesi latihan perdananya jelang Piala Menpora 2021 di Bandung, Sabtu (13/03/2021). Media Official PS Sleman Para pemain PS Sleman menggelar sesi latihan perdananya jelang Piala Menpora 2021 di Bandung, Sabtu (13/03/2021).

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Sumber PSS Sleman


Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Daftar Susunan Pemain Timnas U17 Indonesia Vs Guam: Kaka Starter, Figo Cadangan

Daftar Susunan Pemain Timnas U17 Indonesia Vs Guam: Kaka Starter, Figo Cadangan

Sports
MotoGP Thailand 2022: Saran Miller, Rahasia Bagnaia Tempel Quartararo

MotoGP Thailand 2022: Saran Miller, Rahasia Bagnaia Tempel Quartararo

Motogp
Link Live Streaming Timnas U17 Indonesia Vs Guam, Kickoff 20.00 WIB

Link Live Streaming Timnas U17 Indonesia Vs Guam, Kickoff 20.00 WIB

Liga Indonesia
Daftar Tim Pencari Fakta Tragedi Kanjuruhan, Ada Eks PSSI Berlisensi FIFA hingga Mantan Timnas

Daftar Tim Pencari Fakta Tragedi Kanjuruhan, Ada Eks PSSI Berlisensi FIFA hingga Mantan Timnas

Liga Indonesia
Resmi, Liga 2 Akhirnya Dihentikan Sementara

Resmi, Liga 2 Akhirnya Dihentikan Sementara

Liga Indonesia
Jadwal Siaran Langsung Timnas U17 Indonesia Vs Guam Malam Ini

Jadwal Siaran Langsung Timnas U17 Indonesia Vs Guam Malam Ini

Sports
PSSI: Liga 1 Dihentikan hingga Waktu yang Tidak Ditentukan

PSSI: Liga 1 Dihentikan hingga Waktu yang Tidak Ditentukan

Liga Indonesia
Pelatih Arema Hancur Lihat Tragedi Kanjuruhan: Jika Kami Imbang...

Pelatih Arema Hancur Lihat Tragedi Kanjuruhan: Jika Kami Imbang...

Liga Indonesia
Tragedi Kanjuruhan dan Pentingnya Mitigasi Bencana dalam Pertandingan Sepak Bola

Tragedi Kanjuruhan dan Pentingnya Mitigasi Bencana dalam Pertandingan Sepak Bola

Sports
48 Hari Jelang Piala Dunia 2022: Disgrace of Gijon, Konspirasi Licik Jerman-Austria Singkirkan Aljazair

48 Hari Jelang Piala Dunia 2022: Disgrace of Gijon, Konspirasi Licik Jerman-Austria Singkirkan Aljazair

Sports
Adilson Maringa Menangis Lihat Fan Arema Meninggal di Depan Mata

Adilson Maringa Menangis Lihat Fan Arema Meninggal di Depan Mata

Liga Indonesia
Luis Milla Sesalkan Tragedi Kanjuruhan: Ini Bukan Wujud Asli Indonesia

Luis Milla Sesalkan Tragedi Kanjuruhan: Ini Bukan Wujud Asli Indonesia

Liga Indonesia
Pelatih Arema FC soal Tragedi Kanjuruhan: Sorot Polisi, Sebut Stadion Tak Siap

Pelatih Arema FC soal Tragedi Kanjuruhan: Sorot Polisi, Sebut Stadion Tak Siap

Liga Indonesia
Duka Persib untuk Kanjuruhan: Pita Hitam Dikenakan, Luis Milla Hilang Kata

Duka Persib untuk Kanjuruhan: Pita Hitam Dikenakan, Luis Milla Hilang Kata

Liga Indonesia
Tim Investigasi Insiden Kerusuhan Kanjuruhan Mulai Bekerja

Tim Investigasi Insiden Kerusuhan Kanjuruhan Mulai Bekerja

Sports
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.