Kompas.com - 17/03/2021, 22:17 WIB
Para pemain PS Sleman menjalani kryoterapi yakni  berendam dalam air es bersuhu 5-10 derajat Celcius untuk pemulihan.. PSS Sleman Para pemain PS Sleman menjalani kryoterapi yakni berendam dalam air es bersuhu 5-10 derajat Celcius untuk pemulihan..

BANDUNG, KOMPAS.com - Setiap dua hari sekali, skuad PS Sleman yang tengah berlatih di Bandung menjalani terapi rendaman air es.

PS Sleman tengah mempersiapkan diri untuk laga Grup C Piala Menpora 2021 mulai Sabtu (21/3/2021).

"Terapi ini bernama kryoterapi," kata dokter tim PS Sleman Elwizan Aminuddin, Rabu (17/3/2021).

Baca juga: Fandry Imbiri Punya Tugas Tambahan di PS Sleman

Pada praktiknya, para pemain berendam dalam air es bersuhu 5-10 derajat Celcius.

Fungsi terapi ini, kata Elwizan untuk mempercepat pemulihan pemain.

Skuad PS Sleman berlatih perdana di Bandung, Sabtu (13/3/2021) menjelang turnamen Piala Menpora 2021. 

Turnamen Piala Menpora berlangsung mulai Minggu (21/3/2021) hingga Minggu (25/4/2021)
PSS Sleman Skuad PS Sleman berlatih perdana di Bandung, Sabtu (13/3/2021) menjelang turnamen Piala Menpora 2021. Turnamen Piala Menpora berlangsung mulai Minggu (21/3/2021) hingga Minggu (25/4/2021)

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Bagus Nirwanto dan kolega memang tengah ditempa latihan fisik cukup keras agar tubuh mereka prima saat melakoni laga di Piala Menpora nanti.

Elwizan memaparkan, Saat berlatih, pasti para pemain merasa letih atau capek.

Acap, ada otot yang sedikit sobek atau kerusakan mikro.

"Rendaman air es akan mengatasi hal itu," tutur Elwizan Aminuddin.

Para pemain PS Sleman menggelar sesi latihan perdananya jelang Piala Menpora 2021 di Bandung, Sabtu (13/03/2021). Media Official PS Sleman Para pemain PS Sleman menggelar sesi latihan perdananya jelang Piala Menpora 2021 di Bandung, Sabtu (13/03/2021).



Sumber PSS Sleman
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.