Dua Hari Sekali, Skuad PS Sleman Jalani Terapi Rendaman Air Es

BANDUNG, KOMPAS.com - Setiap dua hari sekali, skuad PS Sleman yang tengah berlatih di Bandung menjalani terapi rendaman air es.

PS Sleman tengah mempersiapkan diri untuk laga Grup C Piala Menpora 2021 mulai Sabtu (21/3/2021).

"Terapi ini bernama kryoterapi," kata dokter tim PS Sleman Elwizan Aminuddin, Rabu (17/3/2021).

Baca juga: Fandry Imbiri Punya Tugas Tambahan di PS Sleman

Pada praktiknya, para pemain berendam dalam air es bersuhu 5-10 derajat Celcius.

Fungsi terapi ini, kata Elwizan untuk mempercepat pemulihan pemain.

PSS Sleman Skuad PS Sleman berlatih perdana di Bandung, Sabtu (13/3/2021) menjelang turnamen Piala Menpora 2021. Turnamen Piala Menpora berlangsung mulai Minggu (21/3/2021) hingga Minggu (25/4/2021)

Bagus Nirwanto dan kolega memang tengah ditempa latihan fisik cukup keras agar tubuh mereka prima saat melakoni laga di Piala Menpora nanti.

Elwizan memaparkan, Saat berlatih, pasti para pemain merasa letih atau capek.

Acap, ada otot yang sedikit sobek atau kerusakan mikro.

"Rendaman air es akan mengatasi hal itu," tutur Elwizan Aminuddin.

Media Official PS Sleman Para pemain PS Sleman menggelar sesi latihan perdananya jelang Piala Menpora 2021 di Bandung, Sabtu (13/03/2021).