Di Tengah Lockdown Inggris, Rafli Asrul Tertantang Pemain Asing Garuda Select III

Kompas.com - 15/02/2021, 17:40 WIB

Menurut Rafli Asrul, kebijakan lockdown itu membuat skuad Garuda Select III saat ini hanya bisa fokus untuk latihan fisik karena kesulitan menggelar laga uji coba.

Meski demikian, Rafli Asrul mengaku tidak kecewa karena dia memang ingin meningkatkan kondisi fisiknya sesuai dengan evaluasi tim pelatih Garuda Select tahun lalu.

"Program latihan sekarang kurang maksimal karena Inggris sedang lockdown. Jadi, kami di sini hanya bisa latihan fisik," kata Rafli Asrul.

"Tahun ini, intensitas latihan fisik lebih ditingkatkan. Kami sering mendapat menu latihan lari lima kilometer, Yo-yo test, atau sprint 200 sampai 300 meter," tutur Rafli Asrul.

Baca juga: Tingkatkan Level, Garuda Select Dibekali Latihan Bola Mati yang Beda

"Sejauh ini, saya merasakan lebih meningkat secara fisik. Badan saya semakin berisi dibandingkan program tahun lalu," ujar Rafli Asrul.

Lebih lanjut, Rafli Asrul menceritakan bagaimana proses adaptasinya selama mengikuti program Garuda Select III.

Rafli Asrul menilai proses adaptasinya saat ini sedikit berbeda dari saat mengikuti Garuda Select II tahun lalu.

Sebab, tidak banyak pemain berlabel timnas Indonesia yang dipanggil mengikuti Garuda Select III.

Selain itu, Garuda Select III juga diperkuat oleh tiga pemain asing, yakni Lorenzo Berra, Elia Di Guiliomaria, dan Shaban Mbwana Kingazi.

"Kehadiran pemain asing tentu sangat bermanfaat. Kami bisa belajar banyak hal seperti budaya hingga cara mereka bermain," kata Rafli.

Halaman:


Video Pilihan

Sumber Mola TV
Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Chelsea dan Arsenal Berlomba untuk Boyong Raphinha, Siapa Unggul?

Chelsea dan Arsenal Berlomba untuk Boyong Raphinha, Siapa Unggul?

Liga Inggris
Pernyataan Berapi-api Yamaha soal Penalti Quartararo

Pernyataan Berapi-api Yamaha soal Penalti Quartararo

Motogp
Hasil Malaysia Open 2022: Hafiz/Serena Buka Perjuangan Merah Putih, Kalah 14-21, 18-21

Hasil Malaysia Open 2022: Hafiz/Serena Buka Perjuangan Merah Putih, Kalah 14-21, 18-21

Sports
Pelatih Timnas Vietnam Dibayangi Penyesalan Jelang Piala AFF U19 2022

Pelatih Timnas Vietnam Dibayangi Penyesalan Jelang Piala AFF U19 2022

Liga Indonesia
Malaysia Open 2022: Tekad Lee Zii Jia Tebus Kegagalan 2019

Malaysia Open 2022: Tekad Lee Zii Jia Tebus Kegagalan 2019

Badminton
Piala AFF U19 2022: Brunei Pukul Rata Semua Laga, Minimal Seri

Piala AFF U19 2022: Brunei Pukul Rata Semua Laga, Minimal Seri

Liga Indonesia
Pemerintah Dukung PSSI yang Ingin Indonesia Tuan Rumah Piala Asia 2023

Pemerintah Dukung PSSI yang Ingin Indonesia Tuan Rumah Piala Asia 2023

Liga Indonesia
Piala AFC 2022: Bali United Optimistis Lolos ke Semifinal meski Sulit

Piala AFC 2022: Bali United Optimistis Lolos ke Semifinal meski Sulit

Liga Indonesia
Piala AFF U19, Shin Tae-yong dan Timnas Indonesia Jadi Sorotan Pelatih Vietnam

Piala AFF U19, Shin Tae-yong dan Timnas Indonesia Jadi Sorotan Pelatih Vietnam

Liga Indonesia
Alasan Sadio Mane Tak Mau Hidup Mewah, Ingin Hujan Euro Jatuh di Tempat yang Membutuhkan

Alasan Sadio Mane Tak Mau Hidup Mewah, Ingin Hujan Euro Jatuh di Tempat yang Membutuhkan

Bundesliga
Mbappe dan PSG: Kami Tak Butuh  Kamu, Neymar...

Mbappe dan PSG: Kami Tak Butuh Kamu, Neymar...

Liga Lain
Jadwal Piala AFF U19 2022: Timnas Indonesia Vs Vietnam, Shin Tae-yong Dinanti

Jadwal Piala AFF U19 2022: Timnas Indonesia Vs Vietnam, Shin Tae-yong Dinanti

Liga Indonesia
BERITA FOTO: Skill Raffi Ahmad sebagai Penjaga Gawang

BERITA FOTO: Skill Raffi Ahmad sebagai Penjaga Gawang

Liga Indonesia
Link Live Streaming Malaysia Open 2022, Mulai Pukul 09.00 WIB

Link Live Streaming Malaysia Open 2022, Mulai Pukul 09.00 WIB

Badminton
[POPULER BOLA] Beda Nasib Raja dan Ratu Badminton di Malaysia Open 2022

[POPULER BOLA] Beda Nasib Raja dan Ratu Badminton di Malaysia Open 2022

Badminton
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.