Di Tengah Lockdown Inggris, Rafli Asrul Tertantang Pemain Asing Garuda Select III

Kompas.com - 15/02/2021, 17:40 WIB
Pemain Garuda Select Jilid II, Rafli Asrul (tengah), bersama dengan Brylian Aldama dan David Maulana. MOLA TVPemain Garuda Select Jilid II, Rafli Asrul (tengah), bersama dengan Brylian Aldama dan David Maulana.

Menurut Rafli Asrul, kebijakan lockdown itu membuat skuad Garuda Select III saat ini hanya bisa fokus untuk latihan fisik karena kesulitan menggelar laga uji coba.

Meski demikian, Rafli Asrul mengaku tidak kecewa karena dia memang ingin meningkatkan kondisi fisiknya sesuai dengan evaluasi tim pelatih Garuda Select tahun lalu.

"Program latihan sekarang kurang maksimal karena Inggris sedang lockdown. Jadi, kami di sini hanya bisa latihan fisik," kata Rafli Asrul.

"Tahun ini, intensitas latihan fisik lebih ditingkatkan. Kami sering mendapat menu latihan lari lima kilometer, Yo-yo test, atau sprint 200 sampai 300 meter," tutur Rafli Asrul.

Baca juga: Tingkatkan Level, Garuda Select Dibekali Latihan Bola Mati yang Beda

"Sejauh ini, saya merasakan lebih meningkat secara fisik. Badan saya semakin berisi dibandingkan program tahun lalu," ujar Rafli Asrul.

Lebih lanjut, Rafli Asrul menceritakan bagaimana proses adaptasinya selama mengikuti program Garuda Select III.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Rafli Asrul menilai proses adaptasinya saat ini sedikit berbeda dari saat mengikuti Garuda Select II tahun lalu.

Sebab, tidak banyak pemain berlabel timnas Indonesia yang dipanggil mengikuti Garuda Select III.

Selain itu, Garuda Select III juga diperkuat oleh tiga pemain asing, yakni Lorenzo Berra, Elia Di Guiliomaria, dan Shaban Mbwana Kingazi.

"Kehadiran pemain asing tentu sangat bermanfaat. Kami bisa belajar banyak hal seperti budaya hingga cara mereka bermain," kata Rafli.

Halaman:


Sumber Mola TV
Rekomendasi untuk anda
25th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Klasemen Medali Olimpiade Tokyo - China Menjauh, Indonesia di Atas Belgia

Klasemen Medali Olimpiade Tokyo - China Menjauh, Indonesia di Atas Belgia

Sports
Wawancara Neymar dan Mbappe: Rahasia Kompak, Piala Dunia Jadi Rebutan

Wawancara Neymar dan Mbappe: Rahasia Kompak, Piala Dunia Jadi Rebutan

Liga Lain
Bali United Bersolek, Renovasi Stadion Kapten I Wayan Dipta Hampir Tuntas

Bali United Bersolek, Renovasi Stadion Kapten I Wayan Dipta Hampir Tuntas

Liga Indonesia
Atmosfer Kompetitif dalam Sesi Latihan Persebaya Surabaya

Atmosfer Kompetitif dalam Sesi Latihan Persebaya Surabaya

Liga Indonesia
Klasemen Medali Olimpiade Tokyo - China Kuasai Singgasana, Indonesia Sejajar Austria

Klasemen Medali Olimpiade Tokyo - China Kuasai Singgasana, Indonesia Sejajar Austria

Sports
Reaksi Madura United soal Rencana Liga 1 Kick-off 20 Agustus

Reaksi Madura United soal Rencana Liga 1 Kick-off 20 Agustus

Liga Indonesia
Italia Raih 2 Emas Olimpiade Tokyo dalam 11 Menit, Rasanya Lebih Nikmat dari Juara Euro 2020

Italia Raih 2 Emas Olimpiade Tokyo dalam 11 Menit, Rasanya Lebih Nikmat dari Juara Euro 2020

Sports
Rekap Sepak Bola Olimpiade Tokyo: Final Brasil Vs Spanyol Tak Terelakkan

Rekap Sepak Bola Olimpiade Tokyo: Final Brasil Vs Spanyol Tak Terelakkan

Internasional
Kunci Keunggulan Greysia Polii/Apriyani Rahayu di Mata PB Jaya Raya

Kunci Keunggulan Greysia Polii/Apriyani Rahayu di Mata PB Jaya Raya

Badminton
Hal Penting yang Harus Diperhatikan Greysia Polii jika Ingin Tampil di Olimpiade Paris 2024

Hal Penting yang Harus Diperhatikan Greysia Polii jika Ingin Tampil di Olimpiade Paris 2024

Badminton
Liga 1 Bergulir 20 Agustus, Persib Bandung Masih Tunggu Izin Latihan

Liga 1 Bergulir 20 Agustus, Persib Bandung Masih Tunggu Izin Latihan

Liga Indonesia
Hasil Sepak Bola Olimpiade Tokyo: Bungkam Jepang, Spanyol Tembus Final Jumpa Brasil

Hasil Sepak Bola Olimpiade Tokyo: Bungkam Jepang, Spanyol Tembus Final Jumpa Brasil

Internasional
Brasil ke Final Olimpiade Tokyo, Dani Alves Sebut Tim Menderita dan Rumput Tak Rata

Brasil ke Final Olimpiade Tokyo, Dani Alves Sebut Tim Menderita dan Rumput Tak Rata

Internasional
3 Calon Pasangan Apriyani Rahayu jika Greysia Polii Pensiun

3 Calon Pasangan Apriyani Rahayu jika Greysia Polii Pensiun

Badminton
Di Balik Emas Greysia/Apriyani, Ada Eng Hian yang Nyaris Dicopot PBSI

Di Balik Emas Greysia/Apriyani, Ada Eng Hian yang Nyaris Dicopot PBSI

Badminton
komentar di artikel lainnya
Close Ads X