LaLiga Invisible Training: Makanan Terlarang Pesepak Bola di Spanyol

Kompas.com - 06/09/2020, 18:40 WIB
Aurora Cid, ahli nutrisi tim Liga Spanyol, Eibar, ikut menyaksikan para pemain latihan. LALIGAAurora Cid, ahli nutrisi tim Liga Spanyol, Eibar, ikut menyaksikan para pemain latihan.

“Di saat mengerahkan seluruh tenaga fisik, terkadang Anda tidak merasa lapar. Sehingga Anda perlu memilih makanan yang memancing selera para pemain," tutur Aurora Cid.

"Sebuah pizza dapat memberikan karbohidrat serta protein dan, dengan bahan yang sesuai, tidak ada alasan makanan tersebut menimbulkan masalah."

"Anda tidak perlu merendahkan pizza atau burger, kecuali yang berasal dari makanan cepat saji,” jelas CID.

Membuat langkah besar di usia 32 tahun, Ricciardi akan memulai musim kelimanya sebagai ahli nutrisi Real Betis.

Seperti orang Italia lainnya, hubungan Giuseppe Ricciardi dengan budaya pizza sangat intens dan pribadi.

Baca juga: LaLiga Invisible Training: Logistik Nutrisi bagi Klub Liga Spanyol

Faktanya, secara berlawanan, Ia langsung dikenal sebagai orang Italia yang menghilangkan pizza dari skuad Betis.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

“Hal tersebut dilakukan karena, bagi saya, pizza adalah makanan mewah. Proses di balik pembuatannya adalah bentuk seni," ujarnya.

"Misal, adonan harus dibiarkan mengembang selama 24 jam atau lebih. Saya tidak melihat standar tersebut di sini, sehingga saya memutuskan untuk meninggalkannya karena tidak bisa menjamin pemulihan yang diinginkan,” jelasnya menyembunyikan senyum, sembari mengakui bahwa tidak ada diet yang sempurna.

"Ada pemain yang merasa lebih baik dengan satu jenis makanan atau lainnya," tuturnya.

Seorang koki memasak di dapur markas latihan klub Liga Spanyol, Villarreal CF.LALIGA Seorang koki memasak di dapur markas latihan klub Liga Spanyol, Villarreal CF.

"Dalam diet yang sempurna, Anda akan makan gandum untuk sarapan. Akan tetapi, ada pemain yang tidak tampil sama di lapangan tanpa roti panggang dan kopi. Mereka membutuhkan pemulihan dan itu adalah penghargaan ataupun rutinitas," tutur ahli nutrisi asal Italia itu mengakui.

Ini adalah masalah umum yang mempengaruhi setiap orang pada satu waktu atau lainnya ketika mereka sedang diet dan yang juga mempengaruhi atlet papan atas.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Halaman:


Rekomendasi untuk anda
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Babak I Man United Vs Crystal Palace: 'Pressing' ala Rangnick, 12 Tembakan, Skor 0-0

Babak I Man United Vs Crystal Palace: "Pressing" ala Rangnick, 12 Tembakan, Skor 0-0

Liga Inggris
Juventus Vs Genoa - Pujian Shevchenko untuk Bianconeri Asuhan Allegri

Juventus Vs Genoa - Pujian Shevchenko untuk Bianconeri Asuhan Allegri

Liga Italia
Qatar Janjikan Stadion Penuh saat Piala Dunia 2022

Qatar Janjikan Stadion Penuh saat Piala Dunia 2022

Sports
Babak I Arema FC Vs Bali United: Carlos Fortes Dijambak dan Diredam, Skor 0-0

Babak I Arema FC Vs Bali United: Carlos Fortes Dijambak dan Diredam, Skor 0-0

Liga Indonesia
“Ronaldo Seharusnya seperti Messi dan Jadi Lebih Santai”

“Ronaldo Seharusnya seperti Messi dan Jadi Lebih Santai”

Liga Inggris
Hasil Piala AFF Timor Leste Vs Thailand: Tripoin Perdana untuk Tim Gajah Perang

Hasil Piala AFF Timor Leste Vs Thailand: Tripoin Perdana untuk Tim Gajah Perang

Internasional
Skuad Filipina untuk Piala AFF 2020

Skuad Filipina untuk Piala AFF 2020

Sports
Sering Berkomentar Pedas, Cassano Mengaku Dilabrak Ronaldo via Pesan Singkat

Sering Berkomentar Pedas, Cassano Mengaku Dilabrak Ronaldo via Pesan Singkat

Liga Italia
Line Up Man United Vs Crystal Palace: Rupa Racikan Ralf Rangnick, Ada Ronaldo dalam Formasi 4-2-3-1

Line Up Man United Vs Crystal Palace: Rupa Racikan Ralf Rangnick, Ada Ronaldo dalam Formasi 4-2-3-1

Liga Inggris
Piala AFF 2020, Panggung Para Pemain Keturunan dan Naturalisasi

Piala AFF 2020, Panggung Para Pemain Keturunan dan Naturalisasi

Sports
Rekor Marcus/Kevin Vs Hoki/Kobayashi Usai BWF World Tour Finals, Selisih Masih Jauh

Rekor Marcus/Kevin Vs Hoki/Kobayashi Usai BWF World Tour Finals, Selisih Masih Jauh

Badminton
Madura United Vs Persib Bandung, Pujian bagi Frets Butuan dan Beckham

Madura United Vs Persib Bandung, Pujian bagi Frets Butuan dan Beckham

Liga Indonesia
Pesan Menpora untuk Timnas Indonesia yang Berjuang di Piala AFF: Jawab Kerinduan Masyarakat!

Pesan Menpora untuk Timnas Indonesia yang Berjuang di Piala AFF: Jawab Kerinduan Masyarakat!

Liga Indonesia
Hasil Persiraja Vs Borneo FC 0-2, Pesut Etam Perpanjang Tren Kemenangan

Hasil Persiraja Vs Borneo FC 0-2, Pesut Etam Perpanjang Tren Kemenangan

Liga Indonesia
Link Live Streaming Man United Vs Crystal Palace, Kick-off Pukul 21.00 WIB

Link Live Streaming Man United Vs Crystal Palace, Kick-off Pukul 21.00 WIB

Liga Inggris
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.