LaLiga Invisible Training: Studi Metabolisme dan Uji Genetik demi Patahkan Mitos Berat Badan

Kompas.com - 04/09/2020, 12:40 WIB
Giuseppe Ricciardi, ahli nutrisi klub Liga Spanyol, Real Betis. LALIGAGiuseppe Ricciardi, ahli nutrisi klub Liga Spanyol, Real Betis.

KOMPAS.com - LaLiga: Invisible Training kembali dengan melihat studi metabolisme dan tes genetik yang mematahkan mitos seputar berat badan.

Artikel LaLiga: Invisible Training mengulik berbagai sudut pandang menarik di balik layar klub-klub Liga Spanyol.

Serial ini kami hadirkan kepada pembaca sebagai sebuah hasil kerja sama eksklusif Kompas.com serta BolaSport.com dengan LaLiga, penyelenggara kompetisi profesional di Spanyol.

Setelah menilik lebih dalam mengenai nutrisi dan diet para pesepak bola di Spanyol, kini kita akan melihat bagaimana berat badan bukan patokan mutlak bagi menilai diet seorang pemain.

Baca juga: LaLiga Invisible Training: Melihat Diet Pesepak Bola di Spanyol

Dalam dunia nutrisi, mengetahui apakah diet seorang pesepak bola itu berhasil atau tidak sama pentingnya dengan menyiapkan asupan makanan dan recovery.

Mereka adalah dua sisi dari mata uang sama. Dengan pertandingan LaLiga bergulir setiap pekan, penilaian yang ketat sangatlah penting.

Penting untuk memulai dengan komunikasi lancar dan konstan antara pemain dan ahli gizi di klub untuk mengevaluasi dan memantau kesan pribadi mereka.

Namun, di luar itu, diperlukan data yang dapat dikuantifikasi dan konstan.

Giuseppe Ricciardi (kanan), ahli nutrisi Real Betis saat menemani para pemain di ruang ganti.LALIGA Giuseppe Ricciardi (kanan), ahli nutrisi Real Betis saat menemani para pemain di ruang ganti.

“Berat badan bukanlah aspek data yang dapat diandalkan. Berat badan bisa berubah setiap harinya yang dipengaruhi oleh banyak faktor: apa yang mereka makan kemarin, retensi cairan, dan bahkan kelembaban dan suhu,” jelas Giuseppe Ricciardi, ahli nutrisi Real Betis sejak empat musim lalu.

"Hal tersebut tidak terlalu berguna bagi kami."

Halaman:


25th

Tulis komentar dengan menyertakan tagar #JernihBerkomentar dan #MelihatHarapan di kolom komentar artikel Kompas.com. Menangkan E-Voucher senilai Jutaan Rupiah dan 1 unit Smartphone.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

AC Milan Vs Bologna, Kualitas Zlatan Ibrahimovic Jadi Pembeda

AC Milan Vs Bologna, Kualitas Zlatan Ibrahimovic Jadi Pembeda

Sports
 Alvaro Morata Tiba di Turin, Selangkah Lagi Gabung Juventus

Alvaro Morata Tiba di Turin, Selangkah Lagi Gabung Juventus

Liga Italia
Hasil Lengkap dan Klasemen Liga Italia - Kompak Menang, Juventus dan AC Milan Tembus 4 Besar

Hasil Lengkap dan Klasemen Liga Italia - Kompak Menang, Juventus dan AC Milan Tembus 4 Besar

Sports
2 Pemain Andalan Shin Tae-yong di Timnas U19 Indonesia, Siapa Saja?

2 Pemain Andalan Shin Tae-yong di Timnas U19 Indonesia, Siapa Saja?

Liga Indonesia
AC Milan Vs Bologna, Stefano Pioli Puji Penampilan Anak Asuhnya

AC Milan Vs Bologna, Stefano Pioli Puji Penampilan Anak Asuhnya

Liga Italia
Sebelum ke Everton, James Rodriguez Ingin Berkhianat Gabung Atletico

Sebelum ke Everton, James Rodriguez Ingin Berkhianat Gabung Atletico

Liga Inggris
Hasil dan Klasemen Liga Inggris, Man City di Atas Chelsea dan Man United

Hasil dan Klasemen Liga Inggris, Man City di Atas Chelsea dan Man United

Liga Inggris
Valentino Rossi Ikut Komentari Francesco Bagnaia yang Merana di MotoGP Emilia Romagna 2020

Valentino Rossi Ikut Komentari Francesco Bagnaia yang Merana di MotoGP Emilia Romagna 2020

Motogp
AC Milan Vs Bologna, Ibrahimovic: Andai Saya Berusia 20 Tahun!

AC Milan Vs Bologna, Ibrahimovic: Andai Saya Berusia 20 Tahun!

Liga Italia
Alasan Quartararo Kena Penalti dan Kenapa Dirinya Marah pada GP Emilia Romagna

Alasan Quartararo Kena Penalti dan Kenapa Dirinya Marah pada GP Emilia Romagna

Motogp
Kejutan Orkestra Pirlo di Juventus, dari Ramsey hingga Kulusevski

Kejutan Orkestra Pirlo di Juventus, dari Ramsey hingga Kulusevski

Liga Italia
[POPULER BOLA] Motif Rossi Tetap 'Ngegas' Usai Jatuh | Luapan Amarah Klopp

[POPULER BOLA] Motif Rossi Tetap "Ngegas" Usai Jatuh | Luapan Amarah Klopp

Motogp
Pulang ke Tottenham Jadi Bukti Gareth Bale Masih Lapar Gelar Juara

Pulang ke Tottenham Jadi Bukti Gareth Bale Masih Lapar Gelar Juara

Liga Inggris
4 Fakta Menarik dari Laga Wolves Vs Man City, Rekor The Citizens di Liga Inggris

4 Fakta Menarik dari Laga Wolves Vs Man City, Rekor The Citizens di Liga Inggris

Liga Inggris
Eks Bek Chelsea: Kepa Arrizabalaga Harus Menemui Psikiater

Eks Bek Chelsea: Kepa Arrizabalaga Harus Menemui Psikiater

Sports
komentar di artikel lainnya
Close Ads X