"Untuk kecepatan melakukan recovery, masih harus kami lakukan analisis untuk hasilnya. Namun, secara keseluruhan, apa yang saya lihat hari ini bagus," kata Alberts, mengungkapkan.
"Pemain bisa melakukan 8 kali small sided games dengan kesan yang baik. Ekspresi wajah dan bahasa tubuh mereka menunjukan kesan yang bagus, jadi bagus untuk latihan hari ini," kaya dia.
Sesi latihan Persib yang digelar pada Selasa (25/8/2020) terhitung lebih singkat.
Biasanya, sesi latihan Persib berlangsung selama dua jam. Namun, kali ini para pemain hanya menjalani latihan selama satu jam setengah.
Baca juga: Pemain Muda Persib Enggan Terlena Regulasi U20 Liga 1
Alberts mengatakan, berkurangnya durasi latihan disebabkan intensitas latihan yang dijalani pemain berbeda dari sebelumnya.
Saat ini, para pemain berlatih intensif dengan intensitas yang tinggi. Otomatis durasi latihan pun akan terpangkas.
"Jika berlatih secara intensif tentu akan sangat pendek (durasi waktunya). Karena bermain (small sided games) selama tiga menit untuk delapan kali dengan waktu latihan hanya satu menit," kata Alberts.
"Ini adalah programnya. Ini akan bertambah nantinya, game dilakukan lebih lama dengan waktu jeda yang lebih sebentar," ucap dia.
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.