Demi Menjaga Kebugaran, Pelatih Fisik Persebaya Minta Pemain Latihan di Rumah 2 Jam Per Hari

Kompas.com - 24/03/2020, 08:20 WIB
Pemain perwakilan pesepak bola dari klub Persebaya Surabaya saat parade jersey dalam acara press conference dan launching Shopee Liga 1 2020, Senin (24/2/2020). Kompetisi sepak bola Liga 1 musim 2020 akan diikuti 18 klub di Indonesia yang berlangsung dari 29 Februari hingga 1 November 2020, dan akan dibuka dengan laga Persebaya Surabaya vs Persik Kediri di Stadion Gelora Bung Tomo, Sabtu (29/2/2020). KOMPAS.com/GARRY LOTULUNGPemain perwakilan pesepak bola dari klub Persebaya Surabaya saat parade jersey dalam acara press conference dan launching Shopee Liga 1 2020, Senin (24/2/2020). Kompetisi sepak bola Liga 1 musim 2020 akan diikuti 18 klub di Indonesia yang berlangsung dari 29 Februari hingga 1 November 2020, dan akan dibuka dengan laga Persebaya Surabaya vs Persik Kediri di Stadion Gelora Bung Tomo, Sabtu (29/2/2020).

KOMPAS.com - Persebaya Surabaya memutuskan untuk meliburkan seluruh aktivitas latihan tim hingga akhir Maret 2020.

Langkah tersebut dilakukan agar para pemain terhindar dari virus corona atau Covid-19.

Sebagai gantinya, pelatih fisik Persebaya Surabaya, Gaselly Jun Panam, telah menyiapkan menu latihan untuk para pemain Bajul Ijo - julukan Persebaya.

Pelatih fisik tersebut memberikan tugas kepada para pemain untuk melakukan latihan mandiri di rumah.

Baca juga: Persebaya Sudah Kebobolan 5 Gol, Aji Enggan Salahkan Lini Belakang

Gaselly Jun Panam memberikan menu latihan minimal satu sampai dua jam sehari dengan intensitas sedang.

Latihan yang dianjurkan oleh sang pelatih fisik berupa aktivitas kebugaran, treadmill,  penguatan baik dengan elastic bands atau dengan body weight.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Hal tersebut dilakukan demi menjaga kondisi kebugaran para pemain Persebaya Surabaya, mengingat kompetisi Shopee Liga 1 2020 saat ini sedang diberhentikan sementara.

"Kami memberikan PR kepada para pemain, tujuannya agar kondisi fisik mereka tetap terjaga," kata Gaselly yang dilansir laman resmi Persebaya.

Shopee Liga 1 2020 dan Liga 2 telah diberhentikan sementara sampai batas waktu yang belum ditentukan.

Keputusan diambil oleh Persatuan Sepak Bola Seluruh Indonesia (PSSI) atas arahan dari Presiden RI, Joko Widodo, dan surat Mentri Pemuda dan Olahraga (Menpora) terkait pandemi virus corona yang tengah melanda di beberapa wilayah Indonesia.

Baca juga: Surabaya Zona Merah Covid-19, Pemain Persebaya Boleh Pulang Kampung

"Kompetisi Liga 1 dan Liga 2 untuk sementara waktu dihentikan," tulis Mochamad Iriawan dalam surat arahan kepada Direktur Utama PT Liga Indonesia Baru (LIB).

"Pencabutan atas penghentian Liga 1 dan Liga 2 akan menunggu perkembangan lebih lanjut mengenai penyebaran Covid-19 di Indonesia yang akan disampaikan langsung oleh Ketua Umum PSSI," tutur instruksi pria yang akrab disapa Iwan Bule.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.



Sumber Persebaya
Rekomendasi untuk anda
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Wander Luiz Terancam Absen, Persib Pantau Komposisi Terbaik untuk Hadapi PSS

Wander Luiz Terancam Absen, Persib Pantau Komposisi Terbaik untuk Hadapi PSS

Liga Indonesia
Hasil Lengkap Liga Europa - Napoli Menang Perdana, West Ham Sempurna

Hasil Lengkap Liga Europa - Napoli Menang Perdana, West Ham Sempurna

Liga Lain
Persib Vs PSS, Maung Bandung Waspadai Ancaman Mantan

Persib Vs PSS, Maung Bandung Waspadai Ancaman Mantan

Liga Indonesia
Dituding Terlibat dalam Skandal Video Seks Eks Rekan Setim, Karim Benzema Dituntut Penjara 10 Bulan dan Denda Rp1,2 Miliar

Dituding Terlibat dalam Skandal Video Seks Eks Rekan Setim, Karim Benzema Dituntut Penjara 10 Bulan dan Denda Rp1,2 Miliar

Liga Spanyol
Denmark Open 2021, Fajar/Rian Ingin Jaga Momentum Juara Piala Thomas

Denmark Open 2021, Fajar/Rian Ingin Jaga Momentum Juara Piala Thomas

Badminton
Jadwal Timnas U23 Indonesia Vs Nepal, Sepak Mula Malam Ini

Jadwal Timnas U23 Indonesia Vs Nepal, Sepak Mula Malam Ini

Liga Indonesia
Tim RNF MotoGP, Pengganti Petronas SRT yang Bakal Diperkuat Dovizioso dan Rider dari Moto3

Tim RNF MotoGP, Pengganti Petronas SRT yang Bakal Diperkuat Dovizioso dan Rider dari Moto3

Motogp
Jadwal MotoGP Emilia Romagna, Perpisahan Valentino Rossi di Italia

Jadwal MotoGP Emilia Romagna, Perpisahan Valentino Rossi di Italia

Motogp
Hasil Conference League, Roma-Mourinho Hancur Lebur 1-6, Tottenham Tumbang

Hasil Conference League, Roma-Mourinho Hancur Lebur 1-6, Tottenham Tumbang

Liga Lain
Perbedaan Gaya Straddle dengan Lainnya pada Lompat Tinggi

Perbedaan Gaya Straddle dengan Lainnya pada Lompat Tinggi

Sports
Rekap Hasil Denmark Open 2021, 6 Wakil Indonesia Melaju ke Perempat Final

Rekap Hasil Denmark Open 2021, 6 Wakil Indonesia Melaju ke Perempat Final

Badminton
Tottenham Kalah di Conference League, Nuno Jawab Tudingan Demotivasi Pemain

Tottenham Kalah di Conference League, Nuno Jawab Tudingan Demotivasi Pemain

Liga Lain
Hasil Napoli Vs Legia - Insigne dkk Menggila, I Partenopei Menang 3-0

Hasil Napoli Vs Legia - Insigne dkk Menggila, I Partenopei Menang 3-0

Liga Lain
Hasil dan Klasemen Liga 1: Persebaya Imbang, Persik Keluar dari Zona Merah

Hasil dan Klasemen Liga 1: Persebaya Imbang, Persik Keluar dari Zona Merah

Liga Indonesia
2 Ironi Steve Bruce di Newcastle United

2 Ironi Steve Bruce di Newcastle United

Liga Inggris
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.