Cegah Penularan Virus Corona, Para Pemain Persib Diminta Batasi Aktivitas

Kendati demikian Rafy mengingatkan agar pemain, dan juga masyarakat secara keseluruhan agar tidak panik dalam menyikapi wabah virus corona yang sudah masuk ke Indonesia.

Menurut Rafy virus tersebut bisa dicegah penularannya dengan pola hidup yang baik.

Selain itu, kalau merasa sakit demam tinggi serta batuk-batuk, harus segera pergi ke rumah sakit untuk diperiksa dan mendapatkankan perawatan lebih lanjut dari tim dokter.

"Selain itu, kalau dilihat dari angka kematiannya juga, saya lihat untuk usia yang rentan daya tahan tubuhnya," tutur Rafy.

"Istilahnya memang sudah menurun. Seperti usia lanjut. Jadi kalau masih masa-masa produktif justru tidak ada laporan kematian," sambung dia.

Rafy juga memberikan tips sebagai langkah preventif agar tidak terkena dampak virus corona.

Dikatakan Rafy, kuncinya adalah menjalani pola hidup sehat dan menjaga kebugaran tubuh dengan baik.

Baca juga: Beda Atmosfer Liga 1 dan Liga Islandia di Mata Striker Persib Bandung

Selain itu diperlukan juga istirahat yang cukup dan menjaga pola makan, untuk menjaga daya tahan tubuh.

"Artinya, harus pintar dalam menjaga dan meningkatkan daya tahan tubuh. Kalau ada waktu istirahat, lakukan waktu istirahat dengan baik, asupan makanan yang seimbang, perbanyak sayuran, dan buah-buahan," imbau Rafy.

"Terus juga harus melakukan olahraga teratur. Kalau sudah melakukan kegiatan dari luar jangan lupa untuk mencuci tangan dan menjaga kebersihan diri," tegas dia.