“Perubahan signifikan lainnya yang saya saksikan adalah peningkatan jumlah laga. Bermain dua kali seminggu sangat mengubah program latihan jika dibandingkan dengan satu pertandingan dalam seminggu,” ujar Minano.
"Seluruh jadwal latihan ditargetkan untuk memastikan pemain berada di kondisi terbaiknya dalam dua pertandingan tersebut," lanjutnya.
Semakin meningkatnya jumlah permainan dan tuntutan fisik kepada para pesepak bola dari tahun ke tahun, berjalan paralel dengan kesadaran pentingnya latihan kebugaran, melalui pengaruh sains dan teknologi.
“Pemain memiliki kultur olahraga yang jauh lebih mendalam dalam beberapa aspek dan bisa menjaga tingkat kebugarannya sendiri," ujar Minano lagi.
"Hal ini berlaku bukan hanya pada latihan penyesuaian tetapi juga terhadap aspek perawatan pribadi, termasuk istirahat, berat badan dan pola makan, dll.,” ujar Minano.
Artikel ini merupakan bentuk kerja sama eksklusif Kompas.com dan BolaSport.com dengan LaLiga.
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.