Jelang Borobudur Marathon 2019, Ini Prediksi Cuaca Magelang

Kompas.com - 15/11/2019, 17:00 WIB
. .

KOMPAS.com - Mengikuti ajang lari Borobudur Marathon 2019 bukan hanya mempersiapkan diri secara fisik saja.

Tetapi juga strategi untuk menghindari dehidrasi saat berlari sekaligus memperhatikan faktor cuaca yang terjadi agar bisa mencapai garis finis di pentas Borobudur Marathon 2019 tersebut.

Terlebih pada cuaca panas yang membuat badan akan terasa cepat lelah.

Dilansir dari laman Kompas.id, cuaca di kawasan Magelang yang menjadi rute Borobudur Marathon 2019 kali ini berkisar 32 derajat celsius dengan kelembaban di atas 70 persen.

Untuk itu, cairan tubuh menjadi hal yang harus diperhatikan saat berlari. Terutama bagi peserta kategori Half Marathon (21 KM) dan Marathon (42 KM).

Baca juga: 11.000 Pelari Meriahkan Borobudur Marathon, Malaysia Paling Banyak

Sebagai informasi, sebenarnya cairan tubuh keluar tidak hanya melalui keringat saja, tetapi juga udara lewat saluran pernapasan dan pergerakan usus di dalam tubuh.

Panitia event lari tingkat internasional ini juga telah memetakan pos-pos minum atau water station dan pos buah atau fruit station.

Pada kategori Marathon, misalnya, panitia telah menyiapkan 19 pos minum dan dua pos buah.

Sebanyak 19 pos minum itu disiapkan tiap 2,5 kilometer sebelum 21 KM dan setiap 1,5 kilometer setelah 21 KM.

Untuk nomor Half Marathon ada delapan pos minum dan satu pos buah. Sementara kategori 10 K ada tiga pos minum saja.

Halaman:
Menangkan Samsung A71 dan Voucher Belanja. Ikuti Kuis Hoaks / Fakta dan kumpulkan poinnya. *S&K berlaku


Dapatkan Smartphone dan Voucher Belanja dengan #JernihBerkomentar dibawah ini! *S&K berlaku
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Marc Marquez Tak Optimal di Pramusim, Repsol Honda Akui Belum Siap

Marc Marquez Tak Optimal di Pramusim, Repsol Honda Akui Belum Siap

Liga Indonesia
Mandalika Bakal Mati-matian Hadirkan Valentino Rossi di MotoGP Indonesia

Mandalika Bakal Mati-matian Hadirkan Valentino Rossi di MotoGP Indonesia

Liga Indonesia
Persib Vs Persela, Maung Bandung Main Panahan, Untuk Apa?

Persib Vs Persela, Maung Bandung Main Panahan, Untuk Apa?

Liga Indonesia
Wasit Liga 1 2020 Dibekali Peralatan ala Kompetisi Eropa

Wasit Liga 1 2020 Dibekali Peralatan ala Kompetisi Eropa

Liga Indonesia
Cerita Umuh Muchtar soal 12 Tahun Kiprahnya Sebagai Manajer Persib

Cerita Umuh Muchtar soal 12 Tahun Kiprahnya Sebagai Manajer Persib

Liga Indonesia
Chelsea Vs Bayern, Vokalis Bon Jovi Ungkap Borok Bayern, Mabuk Sebelum Laga

Chelsea Vs Bayern, Vokalis Bon Jovi Ungkap Borok Bayern, Mabuk Sebelum Laga

Liga Champions
2 Pemain Ini Bisa Susul Brylian Aldama Main di Eropa

2 Pemain Ini Bisa Susul Brylian Aldama Main di Eropa

Liga Indonesia
Chelsea Vs Bayern Muenchen, Lewandowski Samai Rekor Gol Tandang CR7

Chelsea Vs Bayern Muenchen, Lewandowski Samai Rekor Gol Tandang CR7

Liga Champions
PSSI Ditawari Hibah Tanah 3 Hektare di Bali untuk TC Timnas Indonesia

PSSI Ditawari Hibah Tanah 3 Hektare di Bali untuk TC Timnas Indonesia

Liga Indonesia
Dua Alasan Feby Eka Mau Dipinjamkan ke Arema FC

Dua Alasan Feby Eka Mau Dipinjamkan ke Arema FC

Liga Indonesia
Universitas Indonesia Gelar Lomba Lari Maraton Pertama pada April 2020

Universitas Indonesia Gelar Lomba Lari Maraton Pertama pada April 2020

Sports
Klasemen Piala AFC 2020 Setelah Laga PSM Makassar Vs Shan United

Klasemen Piala AFC 2020 Setelah Laga PSM Makassar Vs Shan United

Liga Lain
Legenda Chelsea Dukung Langkah Brylian Aldama ke Eropa

Legenda Chelsea Dukung Langkah Brylian Aldama ke Eropa

Liga Indonesia
Ketika Djokovic, Nadal, dan Federer Berada dalam Satu Grup WhatsApp

Ketika Djokovic, Nadal, dan Federer Berada dalam Satu Grup WhatsApp

Sports
PSM Makassar Vs Shan United FC, Kemenangan Perdana Juku Eja di Piala AFC 2020

PSM Makassar Vs Shan United FC, Kemenangan Perdana Juku Eja di Piala AFC 2020

Liga Lain
komentar di artikel lainnya
Close Ads X