Roadshow "The Tour Borobudur Marathon 2019" Sambangi Yogyakarta

Kompas.com - 05/05/2019, 16:00 WIB
Keceriaan peserta lari 3 Km di acara roadshow The Tour Borobudur Marathon 2019 di Yogyakarta Minggu (05/05/2019) KOMPAS.com / WIJAYA KUSUMAKeceriaan peserta lari 3 Km di acara roadshow The Tour Borobudur Marathon 2019 di Yogyakarta Minggu (05/05/2019)


YOGYAKARTA, KOMPAS.com - Harian Kompas menggelar roadshow "The Tour Borobudur Marathon 2019" di Yogyakarta. Khusus di Yogyakarta, roadshow mengambil tema tentang "Nutrition for Runner".

Acara roadshow "The Tour Borobudur Marathon 2019" di Yogyakarta diawali dengan lari sejauh 3 km yang diikuti sebanyak 140 pelari. Para pelari berasal dari 20 komunitas di DIY- Jateng.

Para pelari start dari Maci.Co Jalan Palagan Tentara Pelajar Km 7 , Sleman, Yogyakarta. Mereka berlari melewati kampung-kampung di sekitar Jalan Palagan Tentara Pelajar dan finis di Maci.co.

Setelah itu, para pelari mengikiti sesi sharing bersama dengan tema "Nutrition for Runner".

Team Event Borobudur Marathon, Catharina Rini Handayani, mengatakan, roadshow "The Tour Borobudur Marathon 2019" merupakan kegiatan awal sebelum digelarnya event tahunan Borobudur Marathon pada 17 November 2019 mendatang.

Baca juga: Borobudur Marathon Butuh Dukungan yang Lebih Besar

"Yogyakarta ini kota ke empat roadshow," ujar Team Event Borobudur Marathon, Catharina Rini Handayani, Minggu (05/05/2019)

Catharina Rini menuturkan roadshow diawali di Kota Surabaya, Jawa Timur, pada 27 April 2019.

Setelah dari Surabaya, roadshow "The Tour Borobudur Marathon 2019" digelar di Malang, Jawa Timur, pada 28 April 2019.

Seusai di Jawa Timur, roadshow "The Tour Borobudur Marathon 2019" mengunjungi Jawa Tengah, yakni di Semarang pada 4 Mei 2019.

Lewat roadshow, Borobudur Marathon ingin memberikan edukasi kepada para pelari. Tema besar yang diusung pada 2019 adalah training plan.

Baca juga: Hasil Borobudur Marathon 2018, 2 Pelari Kenya Finis Pertama

"Tahun ini, kami ingin mengedukasi lagi, tema payung besarnya training plan. Jadi, apa saja persiapan sebelum ikut race, etika berlari, gimana sih sebelum daftar race," ungkapnya.

Disetiap kota, roadshow "The Tour Borobudur Marathon 2019" mengusung tema-tema edukasi yang berbeda.

Roadshow di Surabaya mengusung tema "Intensif Training Plan". Di Kota Malang, tentang "Etika Lari" dan di Semarang "Pencegahan Cidera".

"Roadshow di Yogyakarta ini kami mengusung tema tentang Nutrition for Runner. Jadi nutrusi seperti apa yang dibutuhkan pelari, apa yang tidak boleh dimakan pelari sebelum race," kata dia.

Acara roadshow, termasuk sharing mengenai "Nutrition for Runner" di secara live Youtube. Sehingga, siapa pun yang tidak bisa hadir, dapat mengikuti sharing lewat Youtube.

Sementara itu, salah satu pembicara "Nutrition for Runner", Chef Jojo menuturkan bahwa para pelari hobi sering kali melupakan tentang nutrisi karena lebih terfokus pada latihan.

Jojo tidak menampik, latihan rutin memang penting bagi pelari. Namun, untuk menopang ketahanan, tubuh perlu adanya nutrisi yang cukup.

Sebab, ketika tidak mempunyai ketahanan tubuh yang baik, seorang pelari hobi tidak akan bisa menikmati larinya.

"Perhatikan asupan karbohidrat, zat besi dan asupan air harus ter-cover dengan baik, biasanya ketiga hal itu memberikan ketahanan tubuh yang baik bagi pelari hobi. Tetapi, tetap asupan nutrisi harus disesuaikan dengan kebutuhan badan," ucapnya.



25th

Tulis komentar dengan menyertakan tagar #JernihBerkomentar dan #MelihatHarapan di kolom komentar artikel Kompas.com. Menangkan E-Voucher senilai Jutaan Rupiah dan 1 unit Smartphone.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Link Live Streaming Leicester City vs Fulham, Kick-off 00.30 WIB

Link Live Streaming Leicester City vs Fulham, Kick-off 00.30 WIB

Liga Inggris
Kiper Man City Sebut Dirinya Eksekutor Penalti Terbaik yang Dimiliki Guardiola

Kiper Man City Sebut Dirinya Eksekutor Penalti Terbaik yang Dimiliki Guardiola

Liga Inggris
Atletico Vs Bayern, Die Roten Tanpa Neuer dan Lewandowski

Atletico Vs Bayern, Die Roten Tanpa Neuer dan Lewandowski

Liga Champions
Moenchengladbach Vs Inter, Misi Die Fohlen Lanjutkan Tren Positif

Moenchengladbach Vs Inter, Misi Die Fohlen Lanjutkan Tren Positif

Liga Champions
Mike Tyson Ketagihan Naik Ring Tinju, Holyfield Siap Ladeni dengan 2 Syarat

Mike Tyson Ketagihan Naik Ring Tinju, Holyfield Siap Ladeni dengan 2 Syarat

Sports
Sebelum Shin Tae-yong Kembali, Pemain Timnas U19 Indonesia Harus Sudah Siap Fisik dan Mental

Sebelum Shin Tae-yong Kembali, Pemain Timnas U19 Indonesia Harus Sudah Siap Fisik dan Mental

Liga Indonesia
Prediksi Shakhtar Vs Madrid, Ajang Balas Dendam Los Blancos

Prediksi Shakhtar Vs Madrid, Ajang Balas Dendam Los Blancos

Liga Champions
Kabar Terkini Raul Jimenez Usai Alami Insiden Horor dengan David Luiz

Kabar Terkini Raul Jimenez Usai Alami Insiden Horor dengan David Luiz

Liga Inggris
Kisah Bersejarah di Balik Selebrasi Lionel Messi untuk Maradona

Kisah Bersejarah di Balik Selebrasi Lionel Messi untuk Maradona

Liga Spanyol
Shakhtar Vs Madrid - Luis Castro Pede Timnya Mampu Kalahkan Los Blancos Lagi...

Shakhtar Vs Madrid - Luis Castro Pede Timnya Mampu Kalahkan Los Blancos Lagi...

Liga Champions
Nyawa Grosjean Disebut Tak Akan Selamat Tanpa Adanya Perangkat Pengaman Ini

Nyawa Grosjean Disebut Tak Akan Selamat Tanpa Adanya Perangkat Pengaman Ini

Sports
Shakhtar Donetsk Vs Real Madrid - Benzema Kembali, Hazard Absen

Shakhtar Donetsk Vs Real Madrid - Benzema Kembali, Hazard Absen

Liga Champions
Jadi Pahlawan Man United, Maguire: Level Cavani Berbeda dari Striker Lain

Jadi Pahlawan Man United, Maguire: Level Cavani Berbeda dari Striker Lain

Sports
Tottenham di Puncak Klasemen Liga Inggris, Mourinho: Kami Kuda Poni

Tottenham di Puncak Klasemen Liga Inggris, Mourinho: Kami Kuda Poni

Liga Inggris
Valentino Rossi Yakin Sang Adik Bisa Tampil Kompetitif pada MotoGP 2021

Valentino Rossi Yakin Sang Adik Bisa Tampil Kompetitif pada MotoGP 2021

Motogp
komentar di artikel lainnya
Close Ads X