Ini Empat Manfaat Olahraga Pound Fit

Ketiga, gerakan-gerakan pound fit yang energik mampu mengurangi stres.

Keempat, pound fit adalah olahraga yang mampu memperkuat otot dan sendi.

Pound fit juga dipercaya mampu meningkatkan koordinasi, kecepatan, dan musikalitas seseorang.

Maka dari itulah, jika ingin mendapatkan manfaat dari pound fit, dalam waktu dekat, alumni TK-SD Tarakanita 2 Jakarta, menggelar kegiatan bertajuk Rock Ur Day- Pound Ur Fit di Pintu 6 Gelora Bung Karno (GBK) Jakarta mulai pukul 05.30 WIB, Minggu (28/4/2019).

Kegiatan ini dilaksanaan bersamaan dengan Hari Bebas Kendaraan Bermotor (CFD) pada sepanjang Jalan Jenderal Sudirman.

Dalam kesempatan itu, akan ada pula penampilan tari modern oleh siswa-siswi SD Tarakanita 2.