Salin Artikel

Persiapan Ekstra Eko Yuli Irawan Jelang Asian Games 2018

Jelang ajang pesta olahraga terbesar di benua Asia, Asian Games 2018, para atlet mempersiapkan diri, baik kondisi fisik maupun mental. 

Berat badan Eko saat ini 66 Kg, masih lebih 4 Kg dari kategori lomba. Hal tersebut yang membuat dirinya melakukan diet ketat untuk menjaga berat badan. Eko menghindari makanan yang berlemak tinggi dan makanan manis seperti gorengan, cokelat dan kue.

"Saya sudah memperhitungkan, dalam pekan ini bisa menurunan berat badan sebanyak 2 kilogram sehingga nanti menjelang perlombaan, saya tidak perlu melakukan terlalu banyak diet," ujar Eko di Jakarta, Minggu (29/7/2018), dilansir dari Harian Kompas.

Saat ini Eko masih menjalani proses latihan. Jadwal latihan pun tidak forsir seperti beberapa bulan sebelumnya untuk mendapatkan performa terbaik saat laga Asian Games mendatang.

Selain Eko, Sri Wahyuni yang juga seorang lifter andalan pada Asian Games, tengah berupaya menjaga berat badan. Saat ini berat badannya 48 Kg, sudah sesuai dengan kategori.

"Mudah-mudahan semua berjalan lancar hingga Asian Games," harapnya.

https://bola.kompas.com/read/2018/07/31/16310018/persiapan-ekstra-eko-yuli-irawan-jelang-asian-games-2018

Rekomendasi untuk anda
27th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Jadwal Undian BWF World Tour Finals 2022, Indonesia Punya 7 Wakil

Jadwal Undian BWF World Tour Finals 2022, Indonesia Punya 7 Wakil

Badminton
Prediksi Argentina Vs Australia: 81,8 Persen Tango ke Perempat Final

Prediksi Argentina Vs Australia: 81,8 Persen Tango ke Perempat Final

Internasional
Prediksi Piala Dunia 2022: Kiper Persib Yakin Messi Vs Ronaldo di Final

Prediksi Piala Dunia 2022: Kiper Persib Yakin Messi Vs Ronaldo di Final

Liga Lain
Argentina Vs Australia di 16 Besar Piala Dunia 2022: Messi Manusia 1.000 Laga

Argentina Vs Australia di 16 Besar Piala Dunia 2022: Messi Manusia 1.000 Laga

Internasional
Argentina Vs Australia, Messi Mandul di Fase Gugur Piala Dunia

Argentina Vs Australia, Messi Mandul di Fase Gugur Piala Dunia

Internasional
Belanda Vs Amerika Serikat: Van Gaal Abaikan Kritik yang Sebut Tim Oranye Kurang Menyerang

Belanda Vs Amerika Serikat: Van Gaal Abaikan Kritik yang Sebut Tim Oranye Kurang Menyerang

Internasional
Pesona Cho Gue-sung di Piala Dunia 2022: Banjir 'Followers' sampai Matikan HP

Pesona Cho Gue-sung di Piala Dunia 2022: Banjir "Followers" sampai Matikan HP

Internasional
Keramahan Piala Dunia 2022 untuk Penyandang Disabilitas

Keramahan Piala Dunia 2022 untuk Penyandang Disabilitas

Internasional
Saat Son Berlari Tanpa Topeng demi Korea Selatan di Piala Dunia

Saat Son Berlari Tanpa Topeng demi Korea Selatan di Piala Dunia

Internasional
Indonesian Downhill 2022, Ratusan Rider Siap Berburu Podium

Indonesian Downhill 2022, Ratusan Rider Siap Berburu Podium

Sports
Diego Alonso Sebut Penalti Bruno Fernandes Sebagai Penyebab Gugurnya Uruguay di Piala Dunia 2022

Diego Alonso Sebut Penalti Bruno Fernandes Sebagai Penyebab Gugurnya Uruguay di Piala Dunia 2022

Internasional
Prediksi Belanda Vs Amerika Serikat di 16 Besar Piala Dunia 2022

Prediksi Belanda Vs Amerika Serikat di 16 Besar Piala Dunia 2022

Internasional
Drama Korea di Piala Dunia 2022: Hampa, Murka, lalu Tangis Bahagia

Drama Korea di Piala Dunia 2022: Hampa, Murka, lalu Tangis Bahagia

Internasional
Persib Antusias Sambut Lanjutan Liga 1 2022-2023

Persib Antusias Sambut Lanjutan Liga 1 2022-2023

Liga Indonesia
Piala Dunia 2022: Sejarah Asia, Lunturnya Dominasi Conmebol-UEFA

Piala Dunia 2022: Sejarah Asia, Lunturnya Dominasi Conmebol-UEFA

Internasional
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.