Tenaga Ahli UNM Geber Fisik Pemain Timnas U-19

"Kita sudah melakukan tes fisik pemain. Hasilnya, bisa diketahui maksimal besok pagi (Selasa, 13/11/2013). Kita tunggu hasilnya besok," ungkap pelatih timnas U-19, Indra Sjafri, ditemui usai memimpin latihan, di lapangan Kusuma Agrowisata, Selasa (12/11/2013).

Menurut Indra dalam metode pelaksanaan tes fisik, para pemain diminta untuk lari dengan jarak yang telah ditentukan oleh pihak pengetes fisik. Selain itu, Evan Dimas dan kawan-kawan juga diminta untuk "push up" di lapangan dipimpin tenaga ahli.

"Seluruh pemain mengikutinya. Terakhir, juga dilakukan tes fisik untuk melihat kondisi peningkatan VO2Max," katanya.

Para pemain timnas U-19 secara rata-rata sudah memiliki VO2Max 55. Menurut Indra, saat ini tim pelatih skuad Garuda Jaya menargetkan untuk meningkatkan kemampuan VO2Max tersebut menjadi 60.

"Jika hasilnya memuasakan, latihan hanya akan dilakukan sebulan. Jadi, kita akan lihat hasil tes yang dilakukan tenaga ahli di UM Malang," tukas Indra.