Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Cara Dejan Antonic Jaga Kebugaran Penggawa PS Sleman

Kompas.com - 12/06/2021, 19:28 WIB
Josephus Primus

Penulis

Sumber PSS Sleman

CIKARANG, KOMPAS.com - Pelatih Dejan Antonic mempunyai cara sendiri untuk menjaga kebugaran para penggawa PS Sleman.

Apalagi, sejak pukul 10.00, Kamis (10/6/2021), para pemain menempuh perjalanan hingga 8 jam dari Sleman di Yogyakarta menuju Cikarang di Kabupaten Bekasi, Jawa Barat.

Di Cikarang, kata Dejan, para pemain menjalani pemusatan latihan (TC) hingga delapan hari ke depan atau pada Jumat (18/6/2021).

Pada Jumat (11/6/2021), tim berlatih di Stadion Wibaw Mukti dalam dua sesi pagi dan sore.

"Karena baru datang, kami mencoba untuk adaptasi lapangan. Kemarin kami menempuh perjalanan 8 jam, lalu langsung recovery di hotel," ucap Dejan.

Pada latihan tersebut, Dejan memberikan porsi latihan berupa small side game dan finishing.

"Terakhir ada beberapa menit fun game untuk kebugaran mereka,” kata Dejan.

Baca juga: Cara Pemain PS Sleman Alirkan Kembali Darah di Kaki

Meski cuaca di Cikarang lebih panas pada hari pertama latihan itu, Dejan senang melihat para pemain berlatih keras.

Bagi Dejan, berlatih di cuaca yang panas tak jadi masalah.

Menurut pelatih fisik PS Sleman Danang Suryadi, selama TC di Cikarang, Kabupaten Bekasi, Jawa Barat, mulai Kamis (10/6/2021), skuad PS Sleman akan menggelar dua hingga tiga kali laga uji coba.PSS Sleman Menurut pelatih fisik PS Sleman Danang Suryadi, selama TC di Cikarang, Kabupaten Bekasi, Jawa Barat, mulai Kamis (10/6/2021), skuad PS Sleman akan menggelar dua hingga tiga kali laga uji coba.

Justru, latihan seperti ini akan jadi modal tambahan bagi para pemainnya untuk menghadapi putaran pertama Liga 1 Juli nanti.

“Kalau tidak salah putaran pertama akan main di Jakarta dan sekitarnya. Kami memang belum tahu pasti, tapi kalau sudah terbiasa dengan cuaca seperti ini tentu bagus untuk adaptasi,” jelas pelatih asal Serbia ini.

Pemusatan latihan menjadi agenda yang penting untuk dijalani oleh para penggawa Super Elja.

Selain agar terbiasa dengan cuaca, Dejan ingin para pemainnya punya chemistry yang kuat dan merasakan suasana baru.

Winger Persib Bandung, Ghozali Siregar (biru), melewati hadangan Kapten PSS Sleman, Bagus Nirwanto (putih). KOMPAS.com/SEPTIAN NUGRAHA Winger Persib Bandung, Ghozali Siregar (biru), melewati hadangan Kapten PSS Sleman, Bagus Nirwanto (putih).

“Hal paling penting, semuanya harus bekerja sama. Pre season dan training camp ini bagus untuk persiapan di Liga nanti. Semoga bisa berjalan dengan lancar,” pungkasnya.

Sementara itu, di mata kapten PS Sleman Bagus Nirwanto, pemusatan latihan (TC) adalah bagian penting bagi tim.

Halaman:
Sumber PSS Sleman
Video rekomendasi
Video lainnya


Terkini Lainnya

Greg Nwokolo Akui Penjaga Gawang Persebaya Jadi Pembeda

Greg Nwokolo Akui Penjaga Gawang Persebaya Jadi Pembeda

Liga Indonesia
Xabi Alonso Tak Pernah Merengek, Tuchel Tak Bawa Bayern Naik Level

Xabi Alonso Tak Pernah Merengek, Tuchel Tak Bawa Bayern Naik Level

Bundesliga
5 Jurus Sakti Xabi Alonso Lesatkan Leverkusen, Jauh Tinggalkan Bayern

5 Jurus Sakti Xabi Alonso Lesatkan Leverkusen, Jauh Tinggalkan Bayern

Bundesliga
Persik Vs Persikabo, Jeam Kelly Sroyer Ingin Beri Persembahan Terakhir

Persik Vs Persikabo, Jeam Kelly Sroyer Ingin Beri Persembahan Terakhir

Liga Indonesia
Bayern Vs Dortmund: Tuchel Tak Membawa Muenchen ke Arah yang Benar

Bayern Vs Dortmund: Tuchel Tak Membawa Muenchen ke Arah yang Benar

Bundesliga
Amunisi Muda Barca, Marc Guiu: Xavi Sangat Penting bagi Barcelona

Amunisi Muda Barca, Marc Guiu: Xavi Sangat Penting bagi Barcelona

Liga Spanyol
Lorenzo Nilai Bagnaia Lakukan Kesalahan Saat Insiden dengan Marquez

Lorenzo Nilai Bagnaia Lakukan Kesalahan Saat Insiden dengan Marquez

Motogp
Prediksi Persib Vs Bhayangkara FC, Maung Pincang Tanpa 6 Pemain Utama

Prediksi Persib Vs Bhayangkara FC, Maung Pincang Tanpa 6 Pemain Utama

Liga Indonesia
Kata Indra Sjafri soal Label Pemain Keturunan di Timnas Indonesia

Kata Indra Sjafri soal Label Pemain Keturunan di Timnas Indonesia

Timnas Indonesia
Prediksi Ranking FIFA: Indonesia Salip Malaysia, Naik Peringkat Ke-135

Prediksi Ranking FIFA: Indonesia Salip Malaysia, Naik Peringkat Ke-135

Timnas Indonesia
Jadwal Spain Masters 2024, Indonesia Pastikan Wakil di Perempat Final

Jadwal Spain Masters 2024, Indonesia Pastikan Wakil di Perempat Final

Badminton
Kalahkan Arema FC, Bajul Ijo Langsung Penuhi Janji Jalan Kaki 1,5 Km

Kalahkan Arema FC, Bajul Ijo Langsung Penuhi Janji Jalan Kaki 1,5 Km

Liga Indonesia
Ronaldo Marah ke Wasit Setelah Portugal Kalah

Ronaldo Marah ke Wasit Setelah Portugal Kalah

Internasional
Dampak Program Naturalisasi bagi Level Persaingan Timnas Indonesia

Dampak Program Naturalisasi bagi Level Persaingan Timnas Indonesia

Timnas Indonesia
Jadwal Liga Inggris Akhir Pekan, Man City Vs Arsenal

Jadwal Liga Inggris Akhir Pekan, Man City Vs Arsenal

Liga Inggris
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com