Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Satu Tahun Tanpa Tim, Greg Nwokolo Tak Main-main Soal Kondisi Tubuh

Kompas.com - 29/05/2021, 08:20 WIB
Suci Rahayu,
Firzie A. Idris

Tim Redaksi

KOMPAS.com - Greg Nwokolo mengaku tidak pernah absen menjaga kondisi tubuhnya meski tidak mempunyai klub sejak satu tahun terakhir

Sebagai seorang profesional, Greg Nwokolo menyadari betul bahwa kebugaran adalah aset yang harus dijaga.

Greg Nwokolo memutuskan mundur dari Madura United pada September 2020 sebelum  wacana lanjutan kompetisi pada Oktober 2020.

Kala itu istrinya, model Kimmy Jayanti, sedang hamil dan Greg memutuskan untuk fokus menjaga keluarga kecilnya.

Dia tidak berani mengambil risiko terhadap keluarganya karena pandemi sedang berada di puncak dan membuat suasana mencekam.

Baca juga: Pandangan Greg Nwokolo Soal Wacana Penghapusan Degradasi di Liga 1 2021

Sejak itu Greg Nwokolo belum sekalipun menjalin kerjasama dengan klub lain dan penyerang kelahiran 3 Januari 1986 ini melewatkan Piala Menpora 2021.

Namun, Greg tetap berupaya untuk menjaga level kondisinya tetap stabil.

Dia rutin menjalankan latihan-latihan level lanjutan dengan intensitas cukup tinggi. Greg juga rutin mendatangi pusat kebugaran, bersepeda jarak jauh, serta mengikuti ajang fun football.

Selain latihan mandiri, Greg Nwokolo dalam beberapa minggu terakhir juga berinisiatif mengikuti kelas program latihan profesional di pusat latihan elite di Bali yang digagas pelatih kawakan, Jaino Matos.

Selain untuk menjaga kondisi, hal ini juga menjadi motivasi untuk tidak tertinggal dengan pemain-pemain lain jika Greg sudah menemukan pelabuhan berikut.

“Ini namanya high performance training. Kenapa saya melakukan ini? Supaya ketika bergabung dengan klub, saya tidak tertinggal jauh dengan pemain lain,” ujar pemain berusia 35 tahun tersebut kepada Kompas.com.

“Kalau kita hitung para pemain lain kan habis bermain di Piala Menpora. Lewat latihan seperti ini, saya tidak akan tertinggal jauh dengan mereka. Jadi, ketika saya bergabung kembali dengan tim, saya bisa seimbang karena sudah latihan high intensity.”

Baca juga: Ramai Wacana Hapus Degradasi, Greg Nwokolo Bagikan Pengalaman di Thailand

“Selain itu, risiko cedera juga jadi lebih kecil, karena itu saya latihan,” imbuhnya.

Komitmen yang ditunjukan Greg Nwokolo layak mendapat pujian. Sebab, hanya segelintir pemain punya kesadaran untuk tetap berdedikasi walaupun tidak ada kontrol dari pihak lain.

Meski demikian, pemain jebolan Liga Singapura tersebut membumi. Baginya, setiap pemain punya cara sendiri untuk tetap profesional.

“Orang berbeda, kalau saya setelah vakum selama 1 tahun saya ingin kembali dengan kondisi sama. karena itu saya banyak melakukan improvisasi latihan.”

“Sama ketika saya kembali ke Jakarta nanti saya akan melanjutkan latihan dengan bersepeda, main sepak bola, seperti itu,” pungkasnya.

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Video rekomendasi
Video lainnya


Terkini Lainnya

Hasil Qatar Vs Jepang 2-4, Samurai Biru Butuh 101 Menit Singkirkan 10 Pemain Qatar

Hasil Qatar Vs Jepang 2-4, Samurai Biru Butuh 101 Menit Singkirkan 10 Pemain Qatar

Internasional
Susunan Pemain Korea Selatan Vs Indonesia, 2 Perubahan di Skuad Garuda Muda

Susunan Pemain Korea Selatan Vs Indonesia, 2 Perubahan di Skuad Garuda Muda

Timnas Indonesia
Indonesia Mendapatkan Dukungan untuk Jadi Tuan Rumah Piala Dunia U20 2027

Indonesia Mendapatkan Dukungan untuk Jadi Tuan Rumah Piala Dunia U20 2027

Liga Indonesia
Timnas Cricket Putri Indonesia Menang atas Mongolia, Emban Tekad Mulia

Timnas Cricket Putri Indonesia Menang atas Mongolia, Emban Tekad Mulia

Olahraga
Link Live Streaming Korea Selatan Vs Indonesia 8 Besar Piala Asia U23, Kickoff 00.30 WIB

Link Live Streaming Korea Selatan Vs Indonesia 8 Besar Piala Asia U23, Kickoff 00.30 WIB

Timnas Indonesia
Lima Kali Antarkan Indonesia Cetak Sejarah, Tuah Stadion Abdullah Bin Khalifa Dinantikan Saat Laga Melawan Korsel

Lima Kali Antarkan Indonesia Cetak Sejarah, Tuah Stadion Abdullah Bin Khalifa Dinantikan Saat Laga Melawan Korsel

Timnas Indonesia
Hasil dan Klasemen Liga 1: Persib-Arema Menang, Dewa Seri, Borneo Tetap di Puncak

Hasil dan Klasemen Liga 1: Persib-Arema Menang, Dewa Seri, Borneo Tetap di Puncak

Liga Indonesia
Janji Arthur Irawan kepada Persik Setelah Putuskan Gantung Sepatu

Janji Arthur Irawan kepada Persik Setelah Putuskan Gantung Sepatu

Liga Indonesia
Hasil PSM Vs Arema 2-3: Dapat 2 Penalti, Singo Edan Menang

Hasil PSM Vs Arema 2-3: Dapat 2 Penalti, Singo Edan Menang

Liga Indonesia
Jelang Thomas & Uber Cup 2024 Gelar Latihan Perdana, Pengembalian Kondisi dan Adaptasi Jadi Fokus Utama

Jelang Thomas & Uber Cup 2024 Gelar Latihan Perdana, Pengembalian Kondisi dan Adaptasi Jadi Fokus Utama

Badminton
Hasil Persib vs Borneo FC 2-1: Sengatan Ciro dan David Da Silva Menangkan Maung

Hasil Persib vs Borneo FC 2-1: Sengatan Ciro dan David Da Silva Menangkan Maung

Liga Indonesia
Sinergi Indonesia dan UEA Mengembangkan Pencak Silat agar Mendunia

Sinergi Indonesia dan UEA Mengembangkan Pencak Silat agar Mendunia

Olahraga
Indonesia akan Tampil di Kejuaraan Atletik Asia U20 di Dubai

Indonesia akan Tampil di Kejuaraan Atletik Asia U20 di Dubai

Sports
Atlet Selancar Rio Waida Bidik Medali Olimpiade Paris 2024

Atlet Selancar Rio Waida Bidik Medali Olimpiade Paris 2024

Sports
Tim Thomas dan Uber Latihan Perdana, Shuttlecock Jadi Kendala

Tim Thomas dan Uber Latihan Perdana, Shuttlecock Jadi Kendala

Badminton
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com