Kali Pertama Berlatih Kembali, Penggawa PS Sleman Lahap Latihan Ringan

SLEMAN, KOMPAS.com - Kali pertama berlatih kembali sejak 20 hari libur di rumah, para penggawa melahap latihan ringan.

"Ini latihan perdana, Jumat (21/5/2021)," kata pelatih fisik PS Sleman Danang Suryadi.

Latihan berlangsung di lapangan Yogyakarta Independent School, Sleman.

Baca juga: Konsentrasi M Ridho Terganggu Rompi Pink di Laga Lawan PSS Sleman

Latihan intensitas ringan akan diberikan dalam jangka waktu satu minggu ini, terang Danang.

Setelah dirasa cukup, tim pelatih akan kembali menaikkan intensitas latihan secara bertahap demi mencapai target yang diinginkan.

PSS Sleman Pelatih fisik PS Sleman Danang Suryadi

“Materi latihan hari ini ada aerobik endurance, jogging 20 menit, technical with the ball intervalnya," ucap Danang.

"Setelah itu, masih jogging 20 menit lagi," pungkas Danang Suryadi.