2 Cara Atlet Andalan Angkat Besi Indonesia Hadapi Laga SEA Games 2019

Kompas.com - 25/11/2019, 16:14 WIB
Josephus Primus

Penulis

JAKARTA, KOMPAS.com - Atlet andalan Indonesia di cabang angkat besi, Eko Yuli Irawan punya 2 cara menghadapi laga di SEA Games 2019.

SEA Games akan berlangsung di Filipina mulai Sabtu (30/11/2019) sampai dengan Rabu (11/12/2019).

"Sudah tinggal satu minggu lagi, saya menjaga diri agar tidak sakit," kata Eko saat hadir dalam pelepasan para atlet dukungan Herbalife Nutrition menuju Filipina, Senin (25/11/2019).

Baca juga: Triatlon Jadi Olahraga Prestasi, Ini Harapan Herbalife Nutrition

Hadir juga dalam kesempatan itu antara lain Director Finance and Member Operation Herbalife Nutrition Sugiharjo, Country Marketing Head Herbalife Nutrition Elfrida Viesta Napitupulu, pelatih timnas angkat besi untuk SEA Games 2019 Dirdja Wihardja, dan para atlet yang didukung oleh Herbalife Nutrition.

Berfoto dari kiri dari arah pembaca Director Finance and Member Operation Herbalife Nutrition Sugiharjo, Yevi Triaji (pelatih timnas taekwondo untuk SEA Games 2019), Dirdja Wihardja (pelatih timnas angkat besi untuk SEA Games 2019), Muhammad Abdurrahman Wahyu (atlet timnas taekwondo), dan Eko Yuli Irawan (atlet angkat besi) pada Senin (25/11/2019) saat melepas para atlet yang didukung Herbalife Nutrition ke SEA Games 2019 Filipina.Kompas.com/Josephus Primus Berfoto dari kiri dari arah pembaca Director Finance and Member Operation Herbalife Nutrition Sugiharjo, Yevi Triaji (pelatih timnas taekwondo untuk SEA Games 2019), Dirdja Wihardja (pelatih timnas angkat besi untuk SEA Games 2019), Muhammad Abdurrahman Wahyu (atlet timnas taekwondo), dan Eko Yuli Irawan (atlet angkat besi) pada Senin (25/11/2019) saat melepas para atlet yang didukung Herbalife Nutrition ke SEA Games 2019 Filipina.

Menjaga diri agar tidak sakit, bagi peraih medali emas angkat besi dunia yunior pada 2007 ini, merupakan hal penting.

Ia menyebut, asupan makanan harus diperhatikan.

Baca juga: Eko Yuli Irawan Tabung Uang Bonus untuk Bangun Sasana Angkat Besi

"Menghindari makan gorengan ya," kata Eko yang selama persiapan pemusatan latihan nasional (pelatnas) sejak awal 2019 rajin mengonsumsi produk Herbalife Nutrition ini.

Selain menjaga diri agar tidak sakit, Eko juga membiasakan diri bersikap tenang menjelang berlaga.

"Dibawa tenang aja, dibawa enjoy," tutur kelahiran 24 Juli 1989 ini sembari menyebutkan bahwa semua atlet pasti ingin mendapat medali emas.

Lifter putra Indonesia Eko Yuli Irawan berlatih disela-sela pemusatan latihan nasional (Pelatnas) di Mess Kwini, Jakarta, Selasa (10/9/2019). Pengurus Besar Persatuan Angkat Berat, Binaraga, Angkat Besi Seluruh Indonesia (PB PABBSI) menargetkan juara umum pada perhelatan SEA Games 2019 di Manila, FIlipina.ANTARA FOTO/M RISYAL HIDAYAT Lifter putra Indonesia Eko Yuli Irawan berlatih disela-sela pemusatan latihan nasional (Pelatnas) di Mess Kwini, Jakarta, Selasa (10/9/2019). Pengurus Besar Persatuan Angkat Berat, Binaraga, Angkat Besi Seluruh Indonesia (PB PABBSI) menargetkan juara umum pada perhelatan SEA Games 2019 di Manila, FIlipina.

Catatan terkini menunjukkan bahwa Eko Yuli Irawan menyumbangkan medali emas untuk Indonesia saat Asian Games 2018.

Eko bertarung di kelas 62 kilogram putra.

Dalam tiga kali kesempatan, Eko menorehkan angkatan 137 kilogram, 141 kilogram, dan 145 kilogram.

Angkatan 141 kilogram itulah yang menjadikan Eko mampu meraih medali emas.

Sehat

Antusiasme masyarakat dalam membeli salah satu merchandise Asian Para Games 2018 yaitu boneka maskot Momo.Dok. Inapgoc Antusiasme masyarakat dalam membeli salah satu merchandise Asian Para Games 2018 yaitu boneka maskot Momo.

Sementara itu, ikhwal dukungan Herbalife Nutrition, Elfrida mengatakan bahwa per 2019, pihaknya sudah menyokong 90 atlet dari 10 cabang olahraga di Indonesia, khususnya untuk asupan nutrisi.

Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya


Terkini Lainnya

FT Indonesia vs Korea Selatan 2-2: Unggul Jumlah Pemain, Garuda Muda Kecolongan

FT Indonesia vs Korea Selatan 2-2: Unggul Jumlah Pemain, Garuda Muda Kecolongan

Timnas Indonesia
Unggul Jumlah Pemain, Timnas U23 Indonesia Malah Kebobolan

Unggul Jumlah Pemain, Timnas U23 Indonesia Malah Kebobolan

Liga Indonesia
Timnas U23 Indonesia Masih Unggul, Korsel Harus Tampil 10 Pemain

Timnas U23 Indonesia Masih Unggul, Korsel Harus Tampil 10 Pemain

Timnas Indonesia
Alasan Rafael Struick Bakal Absen Kalau Indonesia Lolos

Alasan Rafael Struick Bakal Absen Kalau Indonesia Lolos

Timnas Indonesia
HT Indonesia vs Korea Selatan 2-1: Dwigol Struick Bawa Garuda Muda Unggul

HT Indonesia vs Korea Selatan 2-1: Dwigol Struick Bawa Garuda Muda Unggul

Timnas Indonesia
Komang Teguh Cetak Gol Bunuh Diri, Rafael Cetak 2 Gol

Komang Teguh Cetak Gol Bunuh Diri, Rafael Cetak 2 Gol

Timnas Indonesia
Rafael Struick Cetak Gol, Indonesia Jadi Tim Pertama Bobol Korsel

Rafael Struick Cetak Gol, Indonesia Jadi Tim Pertama Bobol Korsel

Timnas Indonesia
Piala Asia U23 2024: Qatar Terjungkal, Warganet Ceria

Piala Asia U23 2024: Qatar Terjungkal, Warganet Ceria

Timnas Indonesia
Korsel Vs Indonesia, Gol Korsel Dianulir Wasit

Korsel Vs Indonesia, Gol Korsel Dianulir Wasit

Timnas Indonesia
Hasil Qatar Vs Jepang 2-4, Samurai Biru Butuh 101 Menit Singkirkan 10 Pemain Qatar

Hasil Qatar Vs Jepang 2-4, Samurai Biru Butuh 101 Menit Singkirkan 10 Pemain Qatar

Internasional
Susunan Pemain Korea Selatan Vs Indonesia, 2 Perubahan di Skuad Garuda Muda

Susunan Pemain Korea Selatan Vs Indonesia, 2 Perubahan di Skuad Garuda Muda

Timnas Indonesia
Indonesia Mendapatkan Dukungan untuk Jadi Tuan Rumah Piala Dunia U20 2027

Indonesia Mendapatkan Dukungan untuk Jadi Tuan Rumah Piala Dunia U20 2027

Liga Indonesia
Timnas Cricket Putri Indonesia Menang atas Mongolia, Emban Tekad Mulia

Timnas Cricket Putri Indonesia Menang atas Mongolia, Emban Tekad Mulia

Olahraga
Link Live Streaming Korea Selatan Vs Indonesia 8 Besar Piala Asia U23, Kickoff 00.30 WIB

Link Live Streaming Korea Selatan Vs Indonesia 8 Besar Piala Asia U23, Kickoff 00.30 WIB

Timnas Indonesia
Lima Kali Antarkan Indonesia Cetak Sejarah, Tuah Stadion Abdullah Bin Khalifa Dinantikan Saat Laga Melawan Korsel

Lima Kali Antarkan Indonesia Cetak Sejarah, Tuah Stadion Abdullah Bin Khalifa Dinantikan Saat Laga Melawan Korsel

Timnas Indonesia
komentar di artikel lainnya
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com